今天是清明节假期收假第一天，也是特别忙碌的一天。一直忙到下班才有时间写今天的晨间日记和本周检视。
本周完成情况：
1.本周最骄傲的是终于泡脚达到5次以上了（以前老是忘记），除了有一天因为忙得太晚，要哄孩子睡觉，其他时间都能泡上。
2.运动7天，跑步3天，因膝盖不适，另外三天举腿20分钟。跑步的时候很累，呼吸急促，但跑后感觉真好，最棒的是每天跑完看到那轮红日慢慢升起，特别美，看着它冉冉升起心里充满成就感。
3.看完《梦知道答案》这本书，想试着做书里面的练习，在做梦的时候也试着去面对，但每次都因为太害怕选择逃跑，慢慢来吧！
4.陪孩子阅读绘本4天，发现孩子目前最喜欢的书还是小熊绘本系列，每次看这套书最认真，也最开心。但最近陪他读书没有去年那么有感觉了，很多时候感觉像是应付，孩子似乎也没有那么喜欢了。
5.每天听时间管理一讲、记录并加以运用。这次听事件的收集分类排程，总算听懂了，反复听了几遍，感觉真好。在办公室电脑上下载了一个记事软件，把手头未完成事项记录好，心里焦虑减少了很多，再也不用每天分心去翻阅文件，查看未完成事项了。下一步慢慢摸索，在手机下载个软件，把生活中的事情也记录下来。
6.观足两次，每次还没来得及感受脚在哪里就睡着了（捂脸）。
7.看了妖爷和无尘的时间管理年总结，好感动，也佩服她们细致入微的观察力和文采斐然，我把它们偷偷保存到印象笔记了，像阿月说的，一年以后再发出来。一年以后我们会是什么样子呢？好期待，希望一年以后，我们变得更好，我们依然在一起！
8.差点忘记了另一件更值得骄傲的事情，哈哈，坚持写晨间日记7篇，每天早上记录上班前时间（晨报）3篇。终于把以前总是忘记的晨间日记坚持得满满的一周了，好开心！
下周计划：
1.继续各类好习惯的养成。
2.为了更好的睡眠，去看中医。
3.跟可可妈请教如何提升讲故事的能力。
4.争取跟大家观足3次以上，察觉自己的身体。
