2016.07.14

今天4:40出门,比昨天的5:00出门,提前了20分钟。这几天,每天都是比前一天提前20分钟。

所以,明天,会很轻松的4:20出门。

直接穿衣穿鞋,就好。

朋友圈和得到,花不了几个流量,但是,出门后的快乐感是巨大的。

因为朝霞。

2016.07.14图片发自简书App

明天一定会看到更美的朝霞。

在河边等跑友,一边写文章,一边听"雪枫音乐会",一边压腿。

今天的"雪枫音乐会"的音乐很美。

因为今天是圆舞曲,前几天,刚在健身房里学了一点点的爵士乐。会了一点点,出脚和转身。就舞起来了。有点头晕。

音乐是4:00在家里先听了几遍,当时只能左右摇摆,完全没有现在的快乐。

几分钟的舞蹈就很开心。

大提琴和长笛的交会。

旋律很优美。

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