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上周在文末，有朋友留言问：“我想问对于小婴儿来说，我们应该秒回他的情绪，听到哭就抱起来呢，还是就让他哭会儿再安抚呢？好多孩子要抱着才能睡，一放床上就哭。”

可能很多新手妈妈也有这样的疑问，加上育儿方面的书中理论不一，就更让人困惑了。那么，抱还是不抱呢，我们先试着理清一个概念。

这个概念是关于宝宝为什么会哭，你可能会说，“刚刚喂完奶，也检查了尿不湿，好好地就是哭起来了”，如果妈妈有这样的感觉，那么意味着你关注的是宝宝在生理方面是否能到满足，而忽略了他心理上的需求。

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英国儿童精神分析师温尼科特说，在所有的婴儿啼哭的原因中，最重要的一种是：为了寻求妈妈的回应。

如果把宝宝的哭理解成是和我们沟通的一种方式，那么我们自然会选择回应他们，而且要及时地回应。

有时，你也许会听到家里的老人或其他朋友说“让他哭一会儿吧，哭一会儿就不哭了”，提出这样建议的人，他没有意识到宝宝的哭是具有沟通功能的，如果我们不给予回应，也就是否认了宝宝的沟通能力。

这样子几个回合下来，可能宝宝的确少哭了，成为别人嘴里的“乖宝宝”了，但是他可能因此有了一个低价值感的经验-自己的沟通是没用的。他以后学会说话的时候，他的语言也可能会比较匮乏，相应地成年之后的表达能力可能也是欠缺的。

另外，选择让他哭一会儿，一个小婴儿他本能的对外界的恐惧感就被放大，如果持续地被这样对待，就会使他在心理上产生一种安全感的缺失。

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我猜想那位朋友也能觉察到，“需要秒回孩子的情绪”，给他足够的安全感。

她真正担心的或许不是抱和不抱的问题，而是“抱起来了，会不会宠坏了宝宝，他会不会越哭越多？”

事实恰恰相反。

我的一位导师在她连续3年的婴儿观察报告中，描述过这样一段：“宝宝在表达需求的时候，并不总是要动用哭，大约在4个月之后，他逐渐学会其他的表达方法。比如他会弄出些其他的声音，砸吧嘴，哼唧一声，再比如手舞足蹈一下，来观察你的反应。”

宝宝有天然的学习和探索能力，如果妈妈能够在宝宝哭的时候，迅速地给予回应，宝宝在今后可能就会很快地习得其他的表达方式。

“唯有温暖可御风寒”，只有储备了足够的爱和温暖，宝宝才能在探索外界的时候更有动力，也更能经得起挫折。

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现在，我们已经了解，宝宝的哭是在和我们沟通他的需求，我们要积极地回应。

那么具体如何回应呢，接下来我们引用温尼科特的观点，列出宝宝为什么哭的四种类型。

只有知道了宝宝哭的原因，下一次对于宝宝哭应该怎么办，才会让我们有一些确定感。

第一种类型：因满足而哭

哭并不总是不好的。

当宝宝去感受自己的肺部和喉咙通过嘴巴发出声音，他同时可以感受因为哭泣带来的其他的美妙的感受。所以当宝宝没有任何的不舒服，没有饿了渴了，然后他的哭声是有节奏的，并不是声嘶力竭的时候，或许是他在训练自己的肺部功能。

有时哭同样可以起到自我安慰的作用，当宝宝感觉到有自己搞不定的事情的时候，他就会哭，这时的哭实际上和他焦虑的时候会吃自己的手指头是一样的。

当宝宝因满足而哭的时候妈妈要做什么呢？

如果妈妈可以辨别出来哭中快乐的成分，知道宝宝并不需要你帮助他解决什么问题，那么你只需要让宝宝知道你在他身边呆着注视着他，陪伴着他就好，并不需要刻意地去安抚他。

第二种类型：因痛苦而哭

这种哭泣是宝宝出生后最常见的。

这个痛苦就包括饿了渴了拉了不舒服了，病了。当宝宝发出痛苦的哭声的时候，这个时候就需要你的帮助了。他有多痛苦他就会哭多大声。

这时妈妈需要做的就是找到宝宝的需求然后及时满足。

过了一段时间后，这种因为痛苦的哭声里又加入了新的内容，就是因担忧或害怕而哭，根源还是在痛苦。

比如要给宝宝洗澡的时候，刚一脱衣服他就哭了，带宝宝去打预防针，刚一进医院大门就哭了，这些哭都是害怕接下来可能到来的痛苦而哭。

当宝宝发展出了这样预警性的哭泣的时候，也就意味着宝宝的情绪又向前发展了一步，妈妈需要做的是安抚宝宝的情绪。

第三种类型：因愤怒而哭

当宝宝觉得自己受到了挫折，这个时候，他就会愤怒地哭了。

有一点欣慰的是，宝宝因为愤怒而哭，代表他对你还是有信心的，他希望通过他的哭来改变你的做法。就像成年人对另外一个人愤怒，代表着他还报有希望，如果完全没有感觉的话，就不是愤怒了，而是会由绝望变成忽略。

当宝宝愤怒的哭的时候，他也会感觉到自己是有攻击性的，还有会幻想自己可以摧毁周围一切的人和事物，包括摧毁他自己。

如果妈妈真的被宝宝的愤怒的哭泣而吓到了，或者崩溃了，那么宝宝这样一个幻想中的摧毁力就会被验证，但是这样一个体验会让宝宝非常的恐惧，“如果妈妈被毁掉了，自己也就消失了。”

所以他可能就内化了一个经验，“我的攻击性是可以杀人的”，他就不敢再轻易表达自己的攻击性。

我们在生活中看见有些人是不太会通过愤怒来表达自己的攻击性的，这可能是因为他们担心当自己发了脾气之后会发生很可怕，的事情。

对于因愤怒而哭泣的宝宝，妈妈们要做什么呢？

如果妈妈可以冷静地安抚，没有惊慌失措，那么宝宝也会从妈妈那里习得如何对待愤怒的情绪，慢慢平静下来。并且这样做也是在帮助他学会分辨幻想和现实-你幻想中的攻击力是不能把妈妈杀掉的。

第四种类型：因悲伤而哭

悲伤是一个较为复杂的情感体验，当宝宝开始因悲伤而哭的时候，至少证明宝宝已经感受到自己要对身边的事负责任，并开始会有内疚，所以因悲伤而哭实际上是一件很好的事情。

悲伤的哭泣和其他几种哭泣有明显的区别，悲伤的哭泣更像是呜咽，音调也是有节奏一些的，宝宝会有非常丰富和复杂的表情，眼泪流的也特别快，会让我们觉得“这个宝宝好委屈啊”。

这个时候，妈妈要做什么呢？

妈妈可以让他在自己的悲伤里面待一会儿，他需要去体验和整合自己的复杂情感。妈妈要做的就是陪着宝宝，让自己在他的视线可及范围内，或者给他一个轻轻的拥抱。

从情绪上面来看，宝宝的哭主要有以上四种。，我们发现，每一种类型都需要妈妈能够理解到宝宝心理层面的活动，然后给予恰当地回应。

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宝宝哭这个问题，不是抱与不抱的问题，而是我们能够把宝宝当成一个心理上的存在，他不仅有生理的需求，也有情感的需求。

只有理解到宝宝的具体需求，我们才能正确的回应。

而理解宝宝的能力，又依赖于妈妈自己是被理解的。

今天我们一直在说“宝宝哭妈妈应该怎样对应”，或许还有更重要的事，就是妈妈们也是需要被理解的，只有妈妈的情绪和需求可以被自己和家人理解，她们才能腾出自己的空间给宝宝，来处理宝宝的情绪和哭泣。