今晚照例睡觉前跟女儿聊天，她说：妈妈，我感觉这几天你变了…
听她这样讲我有点莫名紧张，问她是哪里变了…
结果她说的她觉得我胖了…她觉得我脸肥了，诸如此类…
可能她在提醒我最近没坚持锻炼身体的该动起来了吧。
之后我和她聊天关于晚上喊她吃饭的事情和请她帮忙给树浇水的事情，我说：妈妈看到你还在玩，所以提醒你该吃饭了，吃完再玩，结果你不理妈妈，就跑掉了，妈妈感觉有点失落，妈妈需要你的配合。
孩子：我不是光想着玩，我是不饿…
我：每次吃饭并不是因为饿了才吃的，到时间了该吃饭就吃，过了点饭菜收起来你就得挨饿，妈妈只是担心你的健康。还有妈妈请你帮忙浇树，你如果不愿意是可以直接拒绝我的，我可以自己一个人做好，但是既然你答应了那你就得把它视为你的工作好好对待，而不是在那玩好吗？和她聊完自己也感觉心里痛快多了，不管有没有完全同理到她，至少我有了那一份难得的觉察…
