与狼共舞， 此狼非真狼，乃病毒之谓也。病毒是一种自然界最简单的生命体。因其简单，而极具生命力，在地球上已经存活了至少一亿多年；每个病毒仅仅几个小时就会繁殖更新一代，而且在更新换代中能够根据不同的环境状况立刻产生变异，这就是说，每过几个小时病毒就不再是与原来一样的病毒了。
人类受尽了病毒的欺凌侵害，总想着有一天能够彻底消灭病毒，实现自身的解放。但病毒却如影随形，挥之不去。不过，在长期的斗争当中，人类也渐渐认识到：病毒致病具有‘自限性’，只要过了若干天，病毒就会自动从宿主人体消失，只要病人不得并发症，就不会危及生命，并从此产生对同一种病毒的免疫能力；而且它或者不耐高温，或者不耐低温，或者不耐干燥，只要针对病毒的这种致命死穴，对病毒的携带体进行处理，就可以不被病毒感染。另外，病毒再猖狂，也对强健的人体无可奈何。——病毒的这些特点，让人类找到了与之对抗的手段：虽然无法消灭，却可以本着积极的态度予以控制，将它对人类的伤害降到最低。这就是与狼共舞！
其实，每一个人都有与狼共舞的法宝。两千多年前，我们的祖先就在【黄帝内经】中写下了：正气存内，邪不可干。可以说，这是多少万年以来，人类在与疾病作斗争中，历经千辛万苦才总结出来的放之四海而皆准的至真之理。那么，正气如何存内呢？很简单，就是从良好的卫生习惯和健康的生活方式做起。讲究卫生，保证休息，饮食规律，营养平衡，避免受凉受热，这些看似简单的生活细节，其实就是你我正气浩然的重要保障。
前些年猖獗一时的萨斯病毒，和现在正在猖狂作乱的H7N9病毒，都告诉人类要善待动物，有限度地猎杀动物，文明地食用动物。在此前提下，时时刻刻地保持一种健康的生活方式和生存态度。当病毒猖狂进攻人类的时候，应该冷静处之，保有一颗平常之心，千万不可慌乱紧张，造成全社会的恐惧状态。人类最恐惧的事情，恰恰是恐惧本身。
与狼共舞，不仅是一种明智的生活选择，也是一种战胜病疫的良好心态。
让我们大家舞起来吧，舞起来！
