我很害怕

很久很久没有更新文章了。

这段时间因为工作的忙碌,很少玩手机。可是最近这段时间我不知道为什么?常常感到闷闷不乐,高兴不起来,缺乏愉悦感。对原来感兴趣的活动,目前提不起劲头,所以说有时候觉得没有兴趣,没有乐趣。我的思维也比以前迟钝,学习能力下降,记忆力明显下降,而且有一些思维明显迟钝。

图片发自简书App

有时候感觉对未来打算缺乏动力,没有合适的打算,对未来期盼比较差。感觉自己没有能力疲乏无力。意识也比较差。睡眠也很困难,睡眠浅多梦。

真的很害怕我有抑郁症了,承受的压力太大太大!

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