享受当下

今天看到一个朋友的理解是

“  享受当下需要放下对过去的回忆和纠结，对将来的焦虑和期待。”我觉得这种理解不圆满，享受当下不是放下对过去的回忆和纠结，而是看穿过去的回忆和纠结是怎么来的，对将来的焦虑和期待是不知道将来自己要去向哪里，不知道未来的一切都是自己当下创造，所以才会焦虑和期待。知道未来的世界都是当下创造的才是正确的享受当下。种瓜得瓜种豆得豆。

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