这是菡萏萏的第2455篇 2154-2203用时9分钟字数435 今天在尽可能的活在当下，不停的提醒自己，现在在哪里，有什么感觉，发现了许多曾经...

这是菡萏萏的第2454篇 1236-1245用时9分钟字数298 我发现食物甚至乎物品都是有能量的，能量的高低是可以通过感受来感知到的，比如食物...

这是菡萏萏的第2453篇 2309-2320用时11分钟字数400 短暂的体验过安于当下，找到本性的感觉后，带着一起困惑再次被小我的那些思维情绪...

这是菡萏萏的第2452篇 2157-2207用时10分钟字数372 好像来到了一个久违的地方，享受当下，少数被卷入情绪中，而后做选择，过成什么样...

这是菡萏萏的第2481篇 2352-2356用时4分钟字数467 有些人生课题做起来是非常不容易的，甚至乎会扒掉一层皮从血淋淋的地方走出来，但面...

这是菡萏萏的第2480篇 2319-2323用时4分钟字数331 沉浸做一件事情带来的心流，简直太棒了。 这几天都频繁的感受着这样的高峰体验，甚...

这是菡萏萏的第2478篇 1122-1132用时10分钟字数332 生活远比想象的要有意思，每天的时间有限，可以自由选择，放在哪些事情上每个人都...