何不可

我发现人们容易忘记现在感觉不错的地方，容易一瞬间的联想到未来可能不好的事情，容易因为过去的不够好而担忧未来，然后可劲的数落当下不够好的地方。 数落不够好，批评虽然能够起到一定...

何不可

这是菡萏萏的第2454篇 0824-0838用时14个字数629 忽然发现，在现状与能成事之间就隔着一个东西，情绪。 我忽然发现，大多数时间里，会因为想去做一些事情，可是因为...

何不可

这是菡萏萏的第2453篇 1644-1651用时7分钟字数329 我发现头脑里面的限制性信念清理的差不多以后，人才会开始回归到身体的感受层面，我才猛然能细微的感知到身体的状态...

何不可

这是菡萏萏的第2452篇 2331-2343用时12分钟字数535 做自己就是做我想做的事，而不是别人的配角。 当你一旦意识到自己的头脑在被他人无意识地操纵着做你不想做的事情...

何不可

这是菡萏萏的第2451篇 2045-2056用时11分钟字数497 活在当下其实是一件很缓慢的事情，那些流过你的情绪会被放大会颗粒都很清晰，身体的节奏，疲惫，亢奋，有力量也会...