我们开始并不厉害，开始了才变厉害
疫情仍然很严峻。在这段特殊的时期，有的人该干嘛干嘛，读书，学习，赚钱，三不误。有的人也该干嘛干嘛，刷剧，睡觉，玩游戏。差距就是这样拉开的，两极分化就是这样形成的。
身体健康
1，饮食。饮食规律，营养均衡，细嚼慢咽，但没做到七八分饱。情绪上的焦虑和烦躁，让我特别想吃东西。食物在一定程度上会让人心情变好，但之后的后悔又会影响心情。
2，睡眠，本周睡眠相对上一周好了一点点。有两晚可以一觉睡到四点左右了。希望随着儿子越来越大，以后的长觉越来越多。午睡未落实。借口可以有很多，最重要的是自己没有重视午睡吧
3运动。基本每天走路6000步左右。原地跑三分钟坚持5天。各种拉伸。打羽毛球15min，有意识的使用左手。
学习成长：
1，本周的学习又偏离了计划。参加了混沌大学的学习官超级营，每天学一节课，然后输出不少于200字的课评。已坚持5天。虽然有一天作业提交晚了，但是作为是都坚持写了。
除却各种干货之外，在这个过程中，再一次发现：优秀的人实在是太多太多了，最重要的是优秀的人还都那么努力。总有些人优秀到让自己伤感。但好在还可以告诉自己，假以时日，我也可以。
这些课程中，感悟最深的，就是云海肴的创始人，她的切身感悟太给人以感同身受的力量了。尤其是最后一句话，是我最近的感悟，为什么知道很多道理却过不好一生？为什么知道抽烟不好却戒不掉？为什么熬夜不好仍然熬？如果让他大病一场，我想，熬夜抽烟都能戒掉。同样，如果身边有人大病一场或者去医院认真感受一下，也会起作用的。这也是找榜样，混社区的底层逻辑吧。那么些牛人的努力和成就，给你奋发向上的力量。要录下她的最精彩的课程，经常回看。
第一阶段过半了，希望自己继续坚持1，能进阶90。
体验：
卡口值班。今天，开车在还未化完雪的路上胆战心惊了1个小时达到交界处卡点，体验了卡口值班的不易。冷，很冷。但多年后回想起来，也是个回忆吧。
工作：本职工作，最糟心的是，对于卡口值班这项工作的不理解。很多露骨的含义和做法，上级领导无法明说，而自己，又傻傻的领会不到。我对于自己的死心眼和不会转弯很是生气。就像以前，有老百姓去治疗畜禽，一些不太确定能不能治好的，同事总是很肯定的说，这个治不好，赶快处理了吧。一直很久，我才明白了其中的奥妙。处理掉了，能不能治好已经是个不可证伪的问题。即使错了，也无人知晓。所以，这是一个不会出错的回答。
还因为单位领导坚持用兽用体温计量外来人的体温而争吵了了几句。对于某些舍本逐末的形式，特别反感。可能跟自己的抗压能力差有关。在这非常时期，感觉压力特别大，心情特别糟糕，跟个不定时炸弹似的，随时就爆。所以一直以来特别羡慕那些在时间紧任务重压力大的情境下，还能高高兴兴快快乐乐进行工作的人儿。
家庭：儿子现在最爱说的就是，妈妈，抱抱。奶声奶气，特别可爱。当有人放屁的时候，他就笑着发出噗的声音。这是在绘本上学会的。会指着投影仪，一个劲喊啾啾啾啾，因为最近在带他看超级宝贝jojo。
给老公剃了秃头，为了更好的治他头上的那块头藓。
财务：记账。基金定投。打新。
人际关系：0。今天值卡口，我还是有些无法融入别人，不习惯和不熟悉的人一起吃饭所以宁愿饿肚子。不过有个警察小哥哥很暖心，一遍一遍的好心告诉太冷了可以先在车上等着，等需要的时候再喊我。几个税务系统的大叔，也会闲聊问我一下，哪的呀，你们单位人少吗？怎么还要女的来值班？我总是别人有问就答，然后把话题聊死。唉
休闲放松：看完了美剧我们这一天的第一季。特别暖心治愈的一部美剧。不过都说，这是适合悲观主义者看的电视剧，悲观者看了觉得暖心，乐观者看了压抑。比较高兴的是，虽然我觉得暖心，但老公看了一集说是压抑，这说明他是乐观的吧。
其他
心力：放空心态+刻意练习
心量：熔炉+使命感。
谁不是一边受伤一边成长呢？不断的经历，不断的提高了心量。所以，直面目前的困境，这都是种锤炼。
