今天科三挂了，第一把没有熄火，第二把忘记打转向灯，然后一直在这个自我攻击的情绪里难以自拔，然后白云的双轨也没得，整个人都在负面情绪里渡过了一天，晚上小亚给我电话安慰我给我分析存在的问题，她是个特别靠谱的朋友，而且她讲的点都有道理，第一，我放弃了真实的自己，没有展示自己上课的真实风格。第二，接受自己的失败，每次的失败都可以收获很多，需要不断的学习。
回到家，老公对我的开导让我重新审视了自己的价值，他告诉我，我给他带来了一个幸福的家庭，让他每天下班后都想回到家，他的很多能量都来自我。他告诉我要去领悟正确看待自己的成败，不要把结果看得那么的重要，心态不对，越想得到就会越得不到，应该要顺其自然，尽力为之即可。不能现在在事业上遇到问题就觉得自己一无是处。因为事业不一定能给你带来价值感，不要给自己强加精神枷锁，让自己陷入痛苦中。
要接受自己的缺点，自己的失败，正确看待失败，正确看待缺点，并且要去爱自己的缺点，然后要去期待一个美好的明天，努力的去爱自己的明天。
