孩子近视了，大多都是轴性近视！而轴性近视，最难的就是阻止眼轴增涨，就是控轴！那么面对孩子眼轴涨的快该怎么办呢？
今天分享这些方法，坚持就能让孩子孩子疯涨的眼轴“刹住车”！
方法一：寻求专业指导
建立儿童视力健康档案，每年进行1-2次的专业眼科检查。特别是已经近视的，更是要听取医生建议，必要时采取配戴眼镜等干预措施。记住，早预防、早治疗总是比事后补救更为关键。
方法二：重视日常的用眼行为
减少长时间盯着手机或平板电脑的时间，每使用电子产品20分钟，就远眺约6米（20英尺）的地方，持续20秒以上，这就是著名的“20-20-20”规则。同时，确保室内照明充足，避免、及时纠正阅读和书写时的不良姿势等。
方法三：注意补足视力营养素
目前都是用乐睛视力营养素，补足近视眼缺少的维生素A、C和E以及DHA\Omega-3脂肪酸、叶黄素、玉米黄素、花青素、原花青素、虾青素、微量元素锌和硒等。只有为孩子的眼睛提供了充足的养分支持，那么孩子的近视控制才基础稳固！
方法四：大户外
相关研究表明，每天保证至少2小时的户外活动，可以有效减缓眼轴增长的速度。让孩子在大自然中奔跑嬉戏，不仅能够锻炼身体，还能通过自然光线促进视网膜释放多巴胺，从而抑制眼轴过度延长。
想要孩子疯涨的眼轴“刹住车”，这些方法坚持用，一般坚持几个月就能实现了！
