看看日历,今天2021年12月1日,2022年元旦的倒计时31天。
今年的年终总结该怎么写?明年又如何展望?
回顾年初的计划,有多少已经完成目标?
时间在不经意间悄悄溜走,生活告诉我的五个道理:
一,不念过去,不负现在,不畏将来
让过去的过去,无论是是好是坏,都已经无法回头。感恩美好的曾经带给自己的快乐,感恩不幸的以往带来的思考和成长。没有必要对过去念念不忘,就好好的藏在记忆的深处就好,因为今天就是明天的过去,要把今天,变成来日美好的回想。
《被讨厌的勇气》一书中有一段话让我记忆犹深:“无论之前的人生发生过什么,都对今后的人生如何度过没有任何影响”决定自己人生的是活在“此时此刻”的自己。
对于未来,我们总是有太多的憧憬,也会有太多的担忧,更有太多的计划。想要的太多,困难太大,现实太残酷,不由得人心生怯意。
将来始终会来,而未来都是自己一手创造,不要担心太多,只要把今天的事情扎实的做好。对将来无惧,靠的只是自身的掌控力,无论是学识、能力、金钱、人脉都在慢慢的提升,掌控力就会随之提升,让自己成为有实力的人,未来又有何值得畏惧?如果没有,就从今天开始学习,好好储备能力,而不是一边担忧却一边混日子。
种一颗树最好的时机是十年前,其次就是现在。所以,从现在开始,为十年后的自己种树吧。
刚刚度过的50岁生日,让我感到生命的珍贵,也感受到岁月的无情。今天是爱往后余生最年轻的一天了,如何让自己不负余生,好好的活出自己喜欢的样子呢?
二,简单做人,简单做事,简单生活
山下英子在《断舍离》中写道:无能为力的事,当断;生命中无缘的人,当舍;心中烦郁执念,当离;目之所及,皆是回忆;心之所想,皆是过往。放下执念,才能回归安宁。
手机和电脑满满的内存,有多少是有价值的存在?
家中堆积如山的衣服杂物,是否拥堵到让自己无法释怀?
朋友圈长长的名单,到底有几个真心朋友在?
从此刻开始,把“简单”变成人生的座右铭,简单做人,简单做事,简单生活,让生活因为简单而变得丰盛。
杜绝无用的社交,用心去爱所爱的人,也享受被爱的幸福快乐。
明白重要的事情只有一件,把事情优先排序,分清轻重缓急,做事不忙不乱。
吃健康的食物,交舒服的朋友,做有益的事情,简单生活,享受当下,幸福来得很简单。
三,发现美好,记录美好,创造美好
常说:“人生不如意事十常八九”,但也要明白,人生在于选择,在泥潭里也要仰望星空,就能够拥有星河灿烂。
要学着发现身边的美好,清晨的阳光,路边的小花,温暖的话语,灿烂的笑容……
常怀感恩之心,把美好的人和事记录下来,记录了美好,就留下了美好,而无需将生活的苦涩反复的咀嚼,而要把曾经的苦,变成未来的甘。
如果曾经不那么好,就从现在开始自己创造美好。
不要羡慕别人的好运气,好运气也会属于你。
美国石油大王洛克菲勒给儿子的一封信中说到一个让自己赖以成功的伟大真理:“每个人都是他自己命运的设计师和建筑师。”“我不靠天赐的运气活着,但可以靠策划运气发达。我相信好的计划会左右运气,甚至在任何情况下,都能成功的影响运气”。
四,善待自己,善待家人,善待世界
善待自己,就要好好吃饭,好好睡觉,好好关注自己的内心,明白什么才是对自己最重要的事,不要被浮躁的外界干扰自己内心的平静,明确目标,有条不紊但是坚定的朝着梦想的目标,一步一步的前行。
善待家人,家是爱的港湾,虽然外面有风有雨,家最终是自己依靠和停泊的港湾。不要把一切不幸的原因都归咎于原声家庭,阿德勒心理学明确否定心理创伤的时候说过这样一段话:“任何经历本身并不是成功或失败的原因,我们并非因为自身经历中的刺激。所谓的心灵创伤而痛苦,事实上,我们会从经历中发现,符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。
爱家人,创造一个自己喜欢的原生家庭。
当你善待自己,善待家人,也会有同样的心情善待世界,而这个世界也会对你温柔以待。
五,找到热爱,刻意学习,终身成长
摩西奶奶在97岁的时候拿起了画笔,找到了生命中的热爱,她成为了大器晚成的画家,创作了大量优秀的作品。
在她的书《人生没有太晚的开始》说到:“人的一生。能够找到自己喜欢的事情,是幸运的。有自己真兴趣的人才会生活得有趣,才可能成为一个有意思的人。当你不计功利地全身心做一件事情时,投入时的愉悦成就感便是最大的收获与褒奖。”
找到自己热爱,并用心的去做,就算生活中很多的压力和琐碎的事情,都要坚持下来,抽时间专注学习,哪怕只是碎片化的时间,也可以让自己的生活变得充实而有趣。
无论是写作、绘画、摄影……任何一种真正的兴趣爱好,只要坚持下来,都会有所成就,最起码成就了自己的人生因此而变得丰盈而充实。
找到热爱的事情,不断的刻意练习,让学习成为自己的习惯,终身学习,终身成长,活出自己想要的样子。
每一年,只要翻开日历,都让自己知道不曾虚度美好的时光。