天气转凉已经有段时间，可是算起来到现在冬天也只是刚刚开始。我是个北方孩子，以前在家的时候，每到冬天，天空中飘起雪花，哈尔滨的魅力就逐渐崭露出来。无论是堆雪人、打雪仗，还是看冰灯雪雕，无论是雪天吃着马迭尔冰棍，还是松花江上进行冰上运动，冬天的乐趣总是无穷无尽的。

现在在上海，情况有些不同。上海很少冷到下雪，但是潮湿的空气中散发出的冷却又是冻到骨子里的。对我而言，上海的冬天比北方难过许多。不过我们虽然无法控制天气，但是快乐却是掌握在自己手中的。

那么，冬天可以通过哪些小事来提高幸福感呢？

1. 欣赏艺术展览

冬天的室外或许待久了会让人感到不舒服，那么不妨考虑将娱乐场所换到室内，利用周末来欣赏一场艺术展览吧！

上海作为汇集全球顶尖艺术设计的国际大都市，博物馆、美术馆、艺术馆在全国首屈一指，各种国际级别的展览也争相在上海举办，光是圣诞、元旦期间就有好多不同的设计展、声光艺术展哦！

艺术虽然小众，但是普通人也可以在艺术氛围中不断提高审美能力，陶冶艺术情操，受到灵感上的启发。从繁杂的日常生活中抽身，置于艺术殿堂，感受艺术与生活，虚幻与真实，放松大脑，看见另一个世界。

2. 在阳光明媚的下午漫无目的地散步

冬日里阴霾天气居多，如果碰上阳光明媚的日子，那么一定不要辜负太阳公公的好意，出去尽情享受阳光吧！

我最喜欢在下午两点到四点散步，这是一天中最温暖的时候。周末的早上不免睡个懒觉，冬日的寒冷更是让人想赖在被窝里不出来，待到梳洗完出门吃个brunch，在餐厅里多座一阵消化好，也就到了下午了。这时沿着满是梧桐和花园洋房的宁静的小路，慢悠悠地走着，遇到独特的街边小店也可以进去转转，消磨下时光。

不要给自己设定明确的目的地，不为了去哪儿而走，就只是单纯享受散步本身。

3. 在公园看老年艺术团的即兴表演

无论是出门旅行，还是日常的城市生活中，去公园休憩都是我必不可少的活动之一。不过公园的选择也是有讲究的，我不喜欢名声在外、人潮拥挤的大型公园，也不喜欢充满喧闹声的游乐场式公园，它不需要很大，只要在花草树木间有座椅供我休息、发呆便足矣，最好还是平日里本地居民去锻炼身体或者娱乐活动的场所，让我可以看到这个城市最真实的一面，尝试融入其中。

很多开放式公园里都有退休了的爷爷奶奶进行表演，看着他们认真的做着自己喜欢的事，即使在严冬也一直坚持着，有些羡慕，也有些感动。我们还年轻，怕什么呢？

4. 在特色咖啡馆里品一杯手冲咖啡

时下特色的咖啡店越来越多了，最具小资情调的上海更是百花齐放，几乎每一件咖啡店都有自己独特的风格和故事。相对于清一色的小清新风格，在上海我更喜欢具有复古情怀的咖啡店。

在我看来，咖啡一定一定要喝热的，才最能品出他的香醇，所以冬日和咖啡更配。坐在古董家具中间，品上一杯手冲咖啡，有些酸，有些涩，让那味道反反复复在味蕾中回荡。窗外或是阳光明媚，或是阴雨绵绵，我喜欢待上一本薄薄的小书，或是在笔记本上随便写着此时此刻的感怀，就这样一坐便是一个下午。

5. 用树叶制作艺术品

现在的街道上布满了暗黄色的树叶，它们是街道清洁人员眼中的废弃物，但是你也可以将它们变废为宝。

一路散着步，一路寻觅着完整而干净的树叶，听起来就是一件让人快乐的事。我喜欢挑选那些特别大的叶子，回家以后将表面擦拭干净，然后在上面写字或者画画，昨天刚拾到几片颜色、形状都好的，男朋友说可以做好了装饰在墙上。如果没有找到特别完美的大叶子，也可以选一些较小的，等它完全风干后，做成树叶书签也是不错的。

从最常见、最微小的事物中，就可以增加自己的快乐。

6. 学习手绘，制作手帐

以前我总是觉得时间多到闲的没事干的人才会浪费时间做那些华而不实的手帐，现在我的观念已经完全改变了。

手帐可以不仅仅是颜值好看，更具备实用性；制作手帐的过程不仅仅是消磨时间，而是在繁忙的生活中利用一些简单而快乐的事放空自己。

我没有什么手绘基础，所以现在多是用可爱的贴纸来装饰，最近在做日本的攻略，买了很多日式风格的贴纸，里面有一款相扑人物的，真是可爱极了。用剪刀剪剪贴贴，写写画画，这些动手 DIY 制作的过程，仿佛让人回到童年，变成单纯快乐的孩子。

7. 看一部适合一个人欣赏的电影

也许你已经习惯了新片一上映就去电影院感受视觉和音效带来的震撼，但是冬日里我更喜欢窝在家里，吃着零食，看一部适合一个人欣赏的电影。

电影不一定是新片，可以是回味看过的老片子，也可以是以前没时间看的好作品。这时候不要选那些爆米花商业片，更推荐那种需要慢慢体会、能引发人思考的好电影。

如果你喜欢看书，那么安静地读一本小说也是好的，这时候不读时间管理、不读行业相关的书籍，就只专注于一个能直击人心的故事就好。

8. 用心煮一餐饭

冬天里，你的胃更需要温暖。

从买食材到煮好饭，用两个小时的时间，享受一次为自己和家人做美食的快乐。

虽然我很喜欢自己动手做饭，但是要真是天天当成一项任务完成，也就兴趣全无。我和男朋友在上海租房，空间很小，平时工作虽然不算忙，但是下班之后也很难再腾出时间煮饭。

不过冬天里偶尔煮一次既美味又养生的饭菜还是蛮令人期待的，不止温暖我们的胃，也温暖我们的心。上周我们煮了粥底火锅，吃下去整个人都暖暖的，晚上再睡个好觉，第二天起来都元气满满。

冬天昼短夜长，天气又较为寒冷，万物凋零，很容易让人心生倦怠，但是只要有一颗追求快乐的心，几件简单的小事也可以让人的幸福感大大提升。

最后，如果你也向往简单的快乐，认为这篇文章有用，那么不要忘记在文末用小红心表达你的支持哦~

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