心理美食汇
艾莉丝在餐厅发现这里吃饭的人不是太胖就是太瘦，很少有身材适中的人。她吃了一碗冷面后遇到一个女孩，那个女孩看到她，说了一句:你的体型真好。她脱口而出:谢谢你，我的体型是不错。她愣了，因为她觉得这样说太不谦虚了，她想说的是:不，我的体型不够好。
没想到她又说:你偏瘦了一点，要多加营养。她又愣住了，因为这也不是她想说的。
女孩没有生气，说:就是，我不够自信，所以我才到这儿来补充心灵营养。
原来这里的人瘦，是因为比较自卑，一个人如果经常被批评指责，就会自卑。而胖也不是代表自信，是“打肿脸充胖子”的胖，也是另一种自卑。
我们要想让孩子身材适中，就要真诚的去赞美，发自内心的去欣赏他们。
有些话虽然是好话，可是如果不是真心的，他们也不会获得心理营养。
想想我对孩子有很多话是很虚的，为了鼓励而鼓励，不是真诚的，这和真诚的说感觉是不一样的。
