2021-12-07

记昨日:在繁杂而千头万绪的家务活面前,时间如此不经用。昨天什么事情都没做成,然后一天就在家务中过去了。早上帮四叔去力盟要房租,耽误了两个小时,然后去健身房,去的时候临近中午,人已经不太多了,一个工作人员都没有,一派破败萧条的样子,感觉这个健身房也撑不了多久了。健身回来,洗洗衣服,又去了医院帮开心开证明,然后再次偶遇王总。最近王总家里大人孩子一个个都病了一遍,他天天除了上班就是带家人看病,也是挺不容易,但是打球、看书,什么事好像都没耽误,真的是蛮佩服,自律的人生才有自由,果然是这样。

说早起:今早起床,身上又开始疼了,这是健身恢复后的必然。昨天试了一下去了先跑步再做力量训练,好像并没有因为热身很充分而提升状态,今天就缓过来,还是先锻炼后跑步,这样相当于拉伸做的充分,是不是能够缓解一下训练疼痛的问题。

谈感想:看着时间每天在不知不觉中溜走,在种种琐事中度过,真的是一个很无奈的事情,今天是写日记100天了,觉得还是挺有好处的,成为生活里每天必做的一件事,但是时间成本也还是很高,我觉得自己进入了一个误区,就是当你没有收到任何关注的时候,仅仅为了自己而记录,没有那么多想法,而有了一个赞之后,就会想怎么写能有点意思,能让别人喜欢,大可不必,以后日记尽量简单一些,务实一些,少一些感慨,多一些记录事件,安排日常事务。

找不足:最近的时间利用的不好呀,书也就看的少了,这样不行的!

定计划:恢复正常,早上写字锻炼,下午做课件。要把国画班作业布置一下了。

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