6.22午间四力量

事件:昨天下午和领导去外地采访，路上听他们讲单位领导的坏话，我没有主动化解，而是推波助澜，造了不少口业。思维笔的空性，一切源自于我。

理智忏悔:是我过去种下了背后说他人坏话的种子。

合理承诺:半天之内不再主动说别人是非，不再参与说他人是非的行为。

正面对治:多赞叹他人身上的优点，多观照自身存在的缺点。