（1）现在每次遇到难题，遇到困惑的时候，已经不再是找别人帮助，只想着能够靠自己扛过去，怎么去解决遇到的问题，怎么去化解心中的忧虑，觉得一切来得刚刚好，怎么都不用去刻意，只要认真做好，每一天都有新的事情，新的安排，哪怕是日复一日的做着同一件事情，新的一天来临的时候，有新的期待，能够让这一天，有掌控自己的能力。

（2）想得很多，很多事情，没有从现在的实际出发，没有正确认识到能力，对于想去追求的自由，总是面对着巨大的压力，会有一些焦虑和痛苦，这些都是没有坚定的信念去做的的原因，容易被暂时的环境给压倒，没有看到正确处理问题的方式，总是在起步阶段，就会被别人打击，这样的事情经历多了，慢慢的就决定沉默，只能一个人去坚持，一个在安静的时刻，坚持做下去，成为能够主动掌控时间，主动安排自己，做好既定的目标。

（3）在很多的时候，已经深刻的明白了，一个人的时间，要充分的利用起来，什么样的时间算事一个人的时间呢。拿一个正常成年人的时间来说。一个打工人的身份，一个星期为周期。主要分为两部分，周一到周五是工作日，周六周日是休息日。工作日7点起床，8点上班，12点下班，14点半上班，18点下班。其余的时间，都是一个人时间。休息日，基本上都是可以自由安排的。累计增加起来一天有16个小时是可以自己安排的，这个16个小时，要去睡觉，要去吃饭，还要娱乐，剩下来的时间，能够有4～5个小时，保持一份精力，去集中起来，做好最想做的事情，这可是一件非常值得做的，觉得特别有意义的一件事情。这还是比较理想的状态，剩余安排4个小时左右，如果从刚开始规划开始，能够有一个小时，去集中做一件事情，而且是需要稳定提高的能力，稳定积累的能力，比如写作，比如读书，这样的事情，那就需要更多的时间来完成。

（4）今天是我在集中注意力，排除所有要去做的事情，除去工作上的特殊性，很多很多的时间，都是在零散中度过的，比如在车上度过的时间就是最多的，最少都是每天两小时，在车上的时间，也是最容易疲惫的。可是也是因为在动，我说的是车子在动，一切都停不下来，一直都是在奔波中，一直都是到处跑，慢慢也就开始在这样奔波的环境中，找到一点安静的时间，算得上一点自由的时间。好不容易回到宿舍，安静下来了，却在电脑旁，或者是在手机上，这样自由的时间已经去了一大半，想到还有没有完成的任务，一天必须要做的事情，时间已经到下午13:30，收到通知，下午14:30就要去办公室，工作上的事情需要做，在办公室人比较多，比较杂，也容易分心，更不容易去坚持做自己的事情。也是发现了自己身上的一个缺点，就是在人多的地方，自己居然会有不好意思学习的念头，害怕别人说自己假学习，最后也取不到好成绩，那么，从现在开始，只要有时间，只要手头空闲，没有其他工作安排，就用来看业务，背理论，把学习当成一种自然的状态，不会在去看别人怎么说，别人说了，也不要太在意，自己该做什么事，就做什么事。

（5）有了这个决心以后，不管是在办公室，还是宿舍，在任何地方，都是学习和记录的过程，时间就会永远掌握在自己手中，每遇到一个问题，就解决一个问题。再也不会有浪费时间的焦虑症了，就包括现在，已经是能够很好的把控时间，用在最需要的事情上。

（6）看完半个小时的视频，就立刻制止，再回忆起刚刚做的事情，觉得是在浪费时间，好像是的，因为那半个小时确实不是花在学习上，现在再重新想一遍，就在刚刚刷过的半个小时，看到很多的生活小片段，虽然短，如果全部链接起来，就是生活的各个场景，看得多了，也就渐渐知道，生活也就是这么回事，有多大的热爱，就有多大的激情，有多大的认可，也就有多深的感悟，不论是在什么时候，只要是经历的一切，都是值得的，也是在所属的时空中，不得不去面对的。

（7）时间回到闹钟叫醒，10点50分，从临时宿舍起来，准备坐车回十堰东，是复兴号车型，11时12分到，我们走到车站，等了一小会，复兴号就向我们缓缓靠近，走进车厢，不由的发出感叹，还是复兴号车舒服，到处都很方便，充电的，坐椅靠背，也都很舒服。看看时间，从古城北到十堰东，要32分钟，要在坐车时间半个多小时，这也算是一个人的时间，拿起手机，就开始写，半个小时后十堰东站，完成六百多字的记录。这小段时间在车上的经历，就发现自己，还是有一定能力，控制住自己的行为，坚持决心做好一件事情，就不被外界干扰。

（8）回到宿舍，相对就很放松，看电脑一会，刷手机一会，去吃个中饭，回来看个电视剧，再玩一会手机，差不多感觉休息好了，时间已经到13时38分，离去上班还不到一个小时，每天固定的写作字数，要在白天完成，不然晚上就很着急，很赶时间，立马把就手机进入写作模式，就是此刻的时间，上班之前完成，在上班的时间，就抽空去看复习题，哪怕时间用得再久，也要在上班时间做好业务理论学习。

（9）从现在开始，要把工作时间和业务学习时间统一起来，不能再向之前状态，没事就很无聊，就等着安排事，安排到了，又觉得心里很不舒服，不想上班的念头时常冒出来，又被现实狠狠的打击，这样逼迫式的上班，学习，其实是没有任何效果的，只有努力学习，真心热爱学习，看清本质，才能真正看到自己内心。