当你对自己有正向期待的时候 会发生什么
这个题目,是我从王煜全老师那里“借鉴”来的,但是感受是我从老公那里得来的。
我的老公是一个十分积极上进的人,每天晚上在餐桌前,他总是问我和孩子:“今天得到上司(老师)的表扬了吗?”大多数时候,我都是敷衍了事,有时,在单位不顺心的时候,还会没好气地说:“没有,单位一潭死水一样,哪里有那么多事?谁能天天得到表扬?”老公听完,嘻嘻一笑。可是,照旧每天都问这句话。
直到最近,我终于感受到这句话背后的魔力。
那天,我有事给老公打了一个电话,他第一句就问:“今天领导表扬你没?”我下意识地说:“表扬了,我今天工作很不错。”很平常的一句话(甚至都不是一句实话,只是为了应付老公的应答)但是,在这句话说出口的时候,我自己就相信了。
那天,我工作得比平时要卖力很多。我制定了2018年的工作计划,将领导安排的工作完成得比平时要更好,联系了长期客户,跟客户联络了感情,敲定了今后的合作意向。虽然不一定得到了领导的表扬,但我真的朝着心中的自我期许在努力,而且,因为我的努力,事情朝向好的方向发展。
这是多神奇的一件事:当你对自己有正向的期待,那么你真的会像自我期许的那样去做,事情也会向好的方向发展。
明确的乐观派的理论依据
这件事引起我的思考,这只是一个偶然事件,还是背后蕴含着一定的道理?本着“有事问得到”的精神,我在得到的搜索栏写下“正向激励的作用”,得到了100多条信息,一条条翻看下来,我找到了王煜全老师第一季中的一篇文章,很好地解答了我的疑问。
文章题目为“为什么我们要做一个明确的乐观派”,文中指出,著名投资人彼得-蒂尔(Peter Thiel)在《从0到1》中提出一个国家或社会的普遍看法可以分成四个象限:明确的悲观,不明确的悲观,明确的乐观和不明确的乐观。周其仁教授认为历史演进的变数就来自于社会当中的人对未来的看法,对于未来悲观或乐观的看法将直接影响我们的行为,最终决定历史的演进方向。
如果你悲观,可能你早早地就会放弃努力,结果可能会很糟糕,到最后,悲观得到了验证。反之,如果你乐观,你将会积极努力,如果人人都在努力,未来可能会向好的方向转变。甚至,有的时候,乐观对自己能力有一点点高估。
周其仁教授甚至将之扩展开来,上升到机制重要还是人重要这个很多人都关心的问题。他认为,好的机制能够促进创新,但是即使在不利的机制之下,人照样能够发挥自己创造力,找到办法,扭转局面。创业的本质是推动大家去实现一个远大的目标,然而成功不易,过程艰辛,再好的机制也无法保证所需的动力,因此真正能够持续激励大家不断挑战自我的其实是心态。
身处戈壁的以色列非常坚定地相信未来会越来越好,进而在这样坚定、乐观的前提之下做出了艰苦卓绝的努力,他们的成绩是全世界有目共睹的。
做一个理智的乐观派
也许有人会说,我就是一个悲观者,我无法让自己成为一个乐观者。那么,我们在生活中怎样做一个乐观派呢?
首先,你一定要树立这样的信心:无论你现在处于怎样的现状中,始终要相信自己将来一定比现在更好。如何做到这一点呢?我们要不断强化自己内心的力量,可以从现在开始,每天冥想15分钟,看30分钟书,从任何一个自己感兴趣的书开始都可以,一点一点完成知识升级。
其次,我们不仅仅要做一个明确的乐观派,还要做一个理智的乐观派。拥有了强大的内在力量之后,还应该与外部的积极行动相配合,只有乐观的思维、想法,是没有任何意义的,无异于“白日做梦”。“知行合一”,只有不断践行才能不断认知升级。提出的“明确的乐观派”之所以会得到好的结果,是因为乐观的思维指导了我们的行为,从而变得越来越好,如果仅仅停留在想法的阶段,生活不会有任何改变,所以,践行是最重要的。
最后,如果我们决定做一个乐观派的话,那么请带动身边的人跟你一起。一个人的旅程是异常孤独的,做任何事情的过程都不会是线性发展,一帆风顺的,你肯定会遇到挫折,甚至怀疑自己,产生放弃的想法,如果你能找到一群志同道合的,和你一起做一件事情,从他们那里你也可以获取力量。每天发一张早安图,写一段激励的文字,发到朋友圈,不断强化你的标签,你也会给周围的人带来积极的影响,让更多的人接受你的观点,成为你的同道中人吧。