是个人都会“飘”。

飘，就是骄傲，飘飘然，得意而忘形。人在志得意满的时候，在被人说中兴奋点（也就是心理G点）的时候，最容易“飘”，最容易忘乎所以，把持不定，这时也最容易暴露藏自己内心的真实想法。

飘了，对我们到底好不好？

飘了，也是暴露我们真实的一面，是我们缺点和弱点暴露的时候。

从大多数情况来说，不好，对我们自己不利。“飘”——弊大于利。

那么，怎么做才能让自己不飘呢？

第一，在自己志得意满，取得一些成绩的时候，多祷告多自省多赞美上帝多归荣耀给神，我们获得的一切成就，都是上帝给的恩赐，靠自己能的做成的事很有限。你能成点事，很大程度上是运气（或者说是上帝的拣选）的因素，赶上了一个好时候，乘上了一波向上的势头而已，所以，没什么值得嘚瑟的。

把上面这套说辞搞成心理暗示，时时警醒自己，形成潜意识思维惯性，在志得意满的时候，自己就不那么容易飘了。

第二，一个人一旦有了成绩，身边总会有一些阿谀奉承（也许是些不怀好意）的人，他们会围着你，戳你的心理G点，你听到他们的奉承、被戳中的心理G点，就会飘，会失态，会得意忘形，会不由自主地随之起舞。

这里涉及一个问题：心理G点，就是藏在你内心深处的兴奋点。很多人都有这种心理上的兴奋点，这种心理兴奋点，本质上是你内心渴望被满足被认可的某种心理需求。

比如，一个女生花了很大力气，终于让自己瘦下来了，她内心非常希望别人夸她瘦了，这时，被夸“瘦了”就是她的心理G点；

再比如，某青年有意无意地提到自己是某名校毕业，由于他是花了很大力气才过关斩将考进那所名校，所以对名校身份很在乎，他内心特别希望别人对这样反应：“原来你是那啥大学毕业的哦！真了不起啊，真让人羡慕”之类的话，每当有人这样说，他就会兴奋不已。这时，“那啥大学”就成为他的心理G点。

又比如，一个油腻大叔对某女生有想法，但是又不好意思表白，怕被对方拒绝，也怕被人发现他的隐秘心理而被说闲话成为笑柄；这时如果有人拿油腻大叔和那个女生打趣嚼舌头根子，那么他可能最先进退失据、乱了方寸。这时，那个和女生的关系被暴露在大庭广众之下，就成为他的心理G点。

一旦被人戳中心理G点，人就很难掩饰自己的真实想法和意图，就容易被别人牵着鼻子走，从而陷入被动之中。

因此，掩藏、淡化自己的心理G点就成为一项基本功。

这里需要提一下“钝感力”，就是用钝感力来削弱心理G点对我们的影响。

1、练习“面无表情”，“扑克脸”，对着镜子，深呼吸，眯起眼睛，深呼吸，心里默念“这也算个事儿？”“就这？P都不是，根本不值得大惊小怪”；每天平静甚至有点木讷地看着自己，自己心里再如何翻江倒海、思绪万千，但脸上没有丝毫反应；这样做是有些反人性，但是话说回来，我们要想在世上立足，立于不败之地，不就是在不断地和人性对抗，从而驾驭我们自己的人性吗？

2、提升认知，预先演练，对可能出现的各种情况提前预判，制作预案，提前准备各种反应表现和说辞，提前预演，一旦别人触发了你的心理G点，自动切换到相应预案，自己象留声机一样无表情无任何情绪波澜地应对。这种预案式的应对多了之后，你对心理G点也就不再敏感，对被人戳中心理G点的你，就会产生免疫，以前那种一旦被说中心事就进退失据、患得患失的情况将不复存在。

3、对于情绪的宣泄，找到自己的方法，最好是自己独自来解决自己的情绪，比如，独自一人去骑车，骑车的时候可以随心所欲地唱歌，大声说话，说什么都无所谓，反正旁人也不能拿你怎么样。或者独自一人去爬山，去徒步，换一个环境，换一种心境，对调节和驾驭自己的情绪心理很有帮助。但是在人前，肯定要保持对我们最有利的状态。

4、撑大自己的格局，有意识钝化和消解自己的炫耀和攀比心理。炫耀攀比心理越强的人，越容易被人戳中心理G点，也越容易“飘”。一个有效的方法，就是写字，用写字来扪心自问，哪怕在纸上乱写乱画，对于治愈经常发“飘”的心理，很有帮助。

让自己不“飘”，本质上是用行为策略、心理策略钝化自己情绪的敏感部分，经过一定的自我训练，内心深处那些敏感的心理需求将变得越来越不敏感，也就越不容易因为一点小事“飘飘然”了；可以说，控制自己，运用心理策略，让自己不“飘”是一项必须的生存技能，就像我们必须有效地控制自己的情绪一样。

最后，我们的目的是控制和钝化自己的情绪，这样才能不被人带节奏，才能让我们的情绪为我们自己所用，让自己的心理状态更加不容易被打破，我们不暴露弱点，别人想通过心理战打我们的主意就会变得越来越困难。也只有这样，我们才可能立于不败之地。

That's all.

JESUS LOVE YOU

KEVIN.H.STEWART

May-28,2023