嗨园:娃娃菜好吃的做法,鲜甜清淡不油腻,小孩老人都爱吃

今天吃啥,喜欢家常美食,欢迎您点击关注!今天想与大家分享【蒜蓉粉丝娃娃菜】的家常做法。

娃娃菜是我们家庭餐桌上很常见的蔬菜,无论是蒜蓉蒸娃娃菜还是清炒娃娃菜,都鲜甜爽口,清淡又美味,让人胃口大开。大家避免买到甲醛娃娃菜可以闻一闻,有异味不要买,害怕表面有残留农药也可以扒掉外面几层再洗干净。

这道菜清淡不油腻,小孩和老人都很喜欢吃。如果您也喜欢的话,可以跟一起来试试!

【准备食材】:娃娃菜,蒜蓉,粉丝,小米椒,香葱,花生油,食盐

【烹饪过程】:

1、取1小把粉丝剪去捆绳,加入温水浸泡15分钟,后用剪刀对半剪短后捞起沥干水分。娃娃菜去掉外面有小黑点的2层,切成小花瓣,对着水龙头冲洗干净。

2、取一颗大蒜去皮搅拌,碗中加入小勺食盐和1勺花生油搅拌均匀,香葱和小米椒切碎放入盘中备用。

3、盘底先摆入一层娃娃菜,然后将粉丝铺在上面,倒入蒜蓉酱。这个方法既能避免粉丝变干,又能让娃娃菜有隔层更加容易蒸熟方便入味,这是蒸娃娃菜的诀窍之一。

4、接着上面再铺一层娃娃菜,再倒入蒜蓉酱,等水开后,再放娃娃菜入锅,开大火蒸13分钟。等水煮开后,再放娃娃菜,能够快速地锁住娃娃菜的鲜甜味,这是蒸娃娃菜的诀窍之二。

5、最后娃娃菜出锅后,再在上面撒点葱花和辣椒粒即可上桌。

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