莴笋豆干 食材:莴笋一根、豆干3块、黄瓜半根、红辣椒1支,香菜1颗、胡椒粉5g、酱油2g、麻油5g。 1.将莴笋洗净备用 2.锅中加水烧沸将莴笋...
——炎热的夏天来了,伴随着夏天的到来,一道让全民疯狂的美食也随之而来了,对了就是它“小龙虾”。相信有不少朋友管不住自己的嘴,在周末的夜晚叫上三两...
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如:跳舞、瑜伽等(其实就是适量运动),变回曲线体型。很多...
一 茄汁撞蒸鱼 食材:水库罗非鱼1条,西红柿2个,食用油10毫升,盐适量,料酒5毫升,枸杞适量。 汁撞蒸鱼的做法 1.用盐和酒涂抹鱼身上 2....
随着社会的发展,空气、水质、均不同程度受到污染,而生活水平提高之后,随之而来的是我们对健康的重视,今天给大家带来几款养生药膳,希望大家回去尝试之...
肥胖问题历来屡见不鲜,减肥也一直是搜索热词。美容院针对减肥的宣传层出不穷,各式各样的减肥方式让人眼花缭乱,但是效果却大跌眼镜。其实,肥胖是由于自...
女人一定要注意为身体排毒,经常喝一些排毒养颜汤,可以帮助身体排出毒素,预防色斑、便秘等问题,下面我们来看看女人必喝的8款排毒养颜汤。 1、银耳红...
女人一定要注意为身体排毒,经常喝一些排毒养颜汤,可以帮助身体排出毒素,预防色斑、便秘等问题,下面我们来看看女人必喝的12款排毒养颜汤。 女人想要...
中国人自古都有喝粥养生的传统,粥的种类有很多,具有营养丰富、口感细腻的特点。对于女性而言,想要排毒养颜的话,经常喝粥就是最佳的选择,这方面粥的种...