“我能吃,我很爱吃,人间种种清香,好想尝尝。”
看到好吃的东西都想吃,吃什么东西又吃不下多少。
吃到一些特别美味的东西,又想学会怎么做的。
在外面吃多了,吃久了,再美味的大餐难免会吃腻。
中餐、午餐不一定有空在家里做。尽量保证自己的早餐是自己亲手做的。
美好的一天就从做早餐开始,依照自己的喜好来做,难免会吃多,体重也就会噌噌蹭的往上飙。
“胖人九分财,不富也镇宅。”不管了,以吃爽为主。伺候好自己也是王道。
生活要多彩,日子要缤纷,早餐就要花样百出。
周一、煮几个周末自己包的饺子,再吃点水果。肚饱心知足。
周二、破壁机打的豆浆配上自己不嫌弃自己做的馒头,胃暖暖的。做馒头的技术还有待改良。
周三、煎个荷包蛋,下个面条,简简单单,轻轻松松。
周四、熬碗粥,再吃个煮的鸡蛋,拿着牛奶赶紧去上班。
周五、用破壁机打个杂粮糊,再或者吃点水果,吃个鸡蛋,总感觉自己营养过剩,怪不得体重容易飙升。
早餐天天不重样,给自己不一样的心情,不一样的生活方式。
要学着自己去调节生活,调节生活先从吃的开始,人间无大事,无非就是吃好睡好。
周六、周日闲在家几乎是早中餐合一顿。不用考虑给自己准备什么早餐。
人间种种美食,好想都尝尝,好想都学会做,我能吃、爱吃,更喜欢做吃的。