工作不要过于细致
在工作的时候要想着最终的目标是什么，如果一直在纠结一个细节，最终会导致整个工作无法顺利推进。
【案例】
对于课程讲师在开发新课时，如果想把所有课程都设计得十分完美，就没有可以上课的一天。最好的办法就是先设计一个符合现在需求的课程，然后慢慢更新和完善。
从工作方法角度进行彻底改善
任何人，在工作中，都希望提高自己的工作效率，但很少人会意识到“对工作方法本身做出改善”。
【案例】
职场新人为了提升工作速度，会观察身边工作速度快的老员工，看他们是如何开展工作的，并效仿他们。但更加彻底的改善方法是分别请教两个速度特别快的老员工和两个速度特别慢的老员工，然后分别比较他们之间的共同点和不同点，并将它们归纳整理出来后再对自己的工作方式进行调整。
远离网络工作，专注于工作
当在做某项工作任务时，QQ、微信等即时通讯工具总会时不时打断我们，这样极大地降低了工作速度。
研究发现，当从任务 A 转到 B 任务时，注意力并没有即时转移，注意力残留仍然在思考原任务。如在转移工作之前，对任务 A 缺乏控制且关注度较低，残留会更加严重，即使在转移工作之前已经完成了任务 A，注意力还是会有一段分散时间。这种在多任务之间转换带来的注意力残留是十分有害的。所以想在有限时间内高效地完成工作任务，最好的办法就是关掉手机、远离网络，找一个安静的环境，专注于工作。
【案例】
微软创始人比尔·盖茨每年都要进行两次“思考周”。在这段时间里，他会选择一个僻静的地方，只读书，思考大局。著名心理学家荣格，有一间属于自己的私人办公室，经常在此独处思考。《哈利·波特》的作者 J·K·罗琳会专门租用酒店套房来隔离喧闹，专心写作。
