有的人浅薄，有的人金玉其表败絮其中。有一天，你会遇到一个彩虹般绚烂的人，当你遇到这个人后，会觉得其他人都只是浮云而已。__电影《怦然心动》主题曲
1、用不恰当的方式生活和工作只会杀死自己的时间，让自己变得无趣的只有自己。于是，我决定试着将失去的时间想办法找回来。
2、人生难免有“低谷”，这是成长的必然途径。有了低谷“成功的版图”上才能够完整，它是成功必须存在的一部分，无法消除，只能学会在“低谷”时学习如果与她共处，慢慢来把坏的变成好的。
3、坚持自己喜欢的事（坑爹的鸡汤），想一想，自己喜欢的事，需要坚持吗？根本不需要吧，自己喜欢的事，别人拦不拦住，就如你喜欢的游戏一样，谁不让玩就跟谁急。另一个角度来看，凡是需要坚持的事情，你不会坚持太久的，谁也无法在巨大的压力下坚持太长时间。真正把一件事情做成功的人，你会发现，在他们大脑没有坚持没有喜欢的概念，没有功利心，只是觉得做这件事，对于自己非常有意义，愿意去做。
4、破局就是帮助别人。能够给他人提供帮助，不只是金钱上，而激励、鼓励，情感上的帮助。共赢。
5、我应该多去思考，深入的思考，如何与人进行协作，高效的协作，可以与更多的人产生连接。
6、所有的知识的都可以学会，只是自己方法不对，知识还是那些知识，为什么有的人掌握的好，我却掌握不好呢。还是在于学习方法出了问题。
7、不断的成长，找出自己不知道的，然后去学，确保个人成长速度大于社会发展速度。系统的有意识的训练自己，想要开公司先把自己开成一个公司。使自己具备研发产品，推广产品，销售，财务。
8、重要的两认知：没有人天生能干什么，都后天习得的，一开始不完美是必然，只要今天比昨天好就可以。只有在实践当中不断的做才能持续变好。但是，对于学习，我们要有耐心，胖子不是一口吃出来的。使用“长期”“周期”“成长曲线”的概念来规划自己的成长，就会失去许多焦虑。
9、时间管理最终是关于怎样做出选择。“目标达成讲的就是做出艰难的选择，就是在许多需要你付出时间的，相互竞争的需求中做出选择。”价值观决定选择，设定自己的原则，面临选择时，能够理性的做出正确的选择。
10、承认失败，接受失败，分析总结，转向下一个目标。
11、设定了锻炼目标了，适当包容自己，偶尔没有达到目标，而不是因为没有达到目标抱怨后悔。锻无处不在，多走几步路，不坐电梯，走楼梯。最重要的喜欢上她喜欢上她。
12、我们喜欢凡事找出规律，找个确定的因素，找因果关系。期待找到的规律能重复使用。实际影响我们做出判断的因素较多，无法完全重复，要小心避免归因谬误。重占要重视“归因的过程”而不是结果，归因过程可以保持清醒与思考，即思考如何思考的过程。我们往往容易揣测一些事情，这需要回到具体场景，具体到内部去。
13、创业还是上班这个并不重要，关键是你能不能为自己的选择负责。不想把命运交出去，那就创业吧。
14、关于演讲练就是，没有人不恐惧当面演讲，只是有些表面上不紧张而已。多练习，因为在大部分人不会这个，练好这个可以成为自己竞争的一个维度。
15、即便一件正确的小事，你坚持的足够久，收获非常巨大，健身，写作，演讲，这些一旦积累到足够的水平，改变人生一点儿也没有问题。模仿并不可耻，他是成长必经路径。如何模仿是关键，将书中观点用自己的话复述一次，隔几天再来看写的怎么样。我一直想认为反馈应该是别人给，这样做也是一种极好的反馈方法。这里没有批评，没有虚伪的赞美。是真正的正反馈。
16、通用的解决问题的思维，将长时程问题反复的问自己。对学习，对成长的底层问题拷问自己，因为这些问题困扰我太久了，搞得自己无所适从，甚至狼狈不堪。无论现在多大了，仍然需要面对这些个底层问题。1）我为什么学习？2）我学习的目标是什么？3）我将如何实现我的目标？4）知识是什么？5）技能是什么？6）我将如何高效的掌握知识？7）我应该掌握哪些技能？8）我学习成长的动力在什么地方？9）怎么样才能长久的做一件事，无需坚持的做一件事？10）我的价值在哪里？
17、把每一次工作生活失败收获记下来，并反思是为精进之路。懂得如何把一件事越做越好。是为精进之道。
18、为什么一直在低效的努力，是因为自我认知，对世界认知，对原则的认知，不行。自我认知如何提升？所有不能导向进步的所有的努力全都白费，比如无效的重复。这需要每天让自己感受得到的进步即得到反馈。李笑来提到，感知自己进步是一种非常宝贵的能力，那么方法呢？就是让自己进步？记录下来所思所想就是进步。
19、超越别人并不重要，重要的是超越自己，不断的超越战胜自己。
20、任何学习必然要经过先慢后快的过程。复述的重要意义在于，可以自己大脑简单加工增加记忆。复述的过程其实掌握作者思维技能，思维过程，一旦这个思维技能掌握了，那么阅读其它书自然就快了。
21、不懂不可怕，找到不懂与懂之间的路径。
22、是什么阻止你向正确的方向做事？思维框架出了问题？如何构建思维框架？我想，我太容易放弃了，而没有尝试。反复的阅读和精读。慢慢来，无论什么类型的东东读一点记一点。少既是多。
23、我需要更改一下日更的策略，累积三篇文章，写完第二天看，发之前再看。如此也是刻意练习的一部分吧。不要为了日更而日更。
24、如果我们只是接受自己认可的观点，那么我们会变得越来越狭隘。思维宽度，思维广度没有了。
25、管理就是维持现状，纯属扯淡。
26、我们必须容易总结一些线性的关系，如灯的开关，一比较直接。而因果之间一旦有了延时或非线性关系时。我们就会因为暂时看不到结果而感到恐慌。因此这种情况的存在。有时候我们短期对某种事投入大量的精力在近期内产生的收益微乎其微，或没有。从另外一个角度看，今天所有的高产出，都是我们以前持续投入的结果。了解这个过程，可以帮助我们在学习工作上，知道我们处在什么位置上，可以消除因暂时的没有回报造成的低潮期。
27、不要做违背人天性的事情，因为那个很难的，比如：坚持。坚持一个事情太难了。
28、只比昨天聪明一点点就好，我们就可以过得非常好。重要的一点是向自己的错误学习。如何学？写反思写日记。应该将早晨日记的内容作一下适当的扩大。有事现在看来，先做起来就好，那么简单的模仿，只要做的足够长一点，一定会有进步，而且那种进步会是惊人的。
29、我需要认清的就是自己是个什么样的人，认识自己不是自己觉得是什么样就是样，而是别人眼里自己是个什么样的人。
30、提高效率的关键：时间、能量、注意力。就是做事时的专注程度，越专注越高效。能量是指心理能量（无心理负担）和身体状态，所以一个健康的身体规律的生活几乎是成功的必备条件之一。时间：就是为任务设置最后截止日期。(deadline).与每天最重要的两小时理论差不多。
31、愚人见石，智者见泉。愚蠢的人看到只是复杂社会的一片乱像，茫然不所措，言所有一切皆是命运安排。智者见泉，更能在这样纷乱的社会中发现生命的清泉，并执意前往。自律。
32、罗永浩说演讲能力可以提高成功率两倍，李笑来说写作是普遍人实现财富自由最有效成本最低的途径。演讲和写作都是输出倒逼输入的最佳方式。准备演讲的过程是一个多次重复，整理知识，内化的过程。这是让自己快速成长的捷径。构建影响力，多次销售。做到某个领域最能说，最能写的人。
33、品格。
34、好菜都最后才上桌，所以有点耐心，最好的从来都不是最早的来。
35、公司发工资了，同事们谈论起工资多少的问题，我冷冷的回了一句话。嫌少就去找要么不干了，要么去的领导谈。在这儿抱怨有个毛用。感觉道理是个道理，只是让人感觉太冷漠了。如果我这样回答，可以一时的工资你不满意，是因为领导没有看到你的工作成绩，有机会找领导谈谈，咱们当下的想的应该是如何把工作做好，到时找领导谈也好谈。只是抱怨是解决不了问题的。这样回答虽然也没有帮助到同事什么，但是起码听着暖心一点吧。
36、写作是一项技能，而不是知识点，凡是技能的东西，多用最行了，重复用，多用。学习一项技能并在生活中运用那一项技能的时候，生活必须会发生改变。掌握技能的过程投入和产出比例非常令人沮丧，令人崩溃，几近于无。一旦成功它的回报率却是惊人的。这个过得是一个得利曲线。
37、积分制自我管理方面的书籍看一下吧！
38、7月份跑量不低于100公里。
39、公众号日更新，更文突破一次3000字。
40、英语学习学会一个用好一个，重复用，大量用。少即多，慢慢来比较快。
