我终于找到了我的病根,正因为我脑子一直在不限定范围的思考,到了人际关系这个范畴,宕机了
且是宕机多年,我郁郁寡欢也多是因为如此,思考了太多乱七八糟的问题,且喜欢总结和思考逻辑
脑海里不停在反刍往年做过的事,遇到的人,如果对方做了件我不太明白含义的事,我就会去思考他的动机,且往往认为对方都是坏心思,越想越多,把以往的事都翻个遍,重新贴上标签,认为他都是恶意针对我的,觉得这个人有大问题,越看越不顺眼
所以这些年,我过得非常非常累,时刻在揣测他人想法,几乎只要跟人接触,都会去揣测那个人这么做的目的是啥,是不是针对我
但每个人的动机太多了,对于一个理科生来说,凭空猜测对方的动机给对方贴上标签,这不是违反逻辑和客观现实的事吗?
其实他人的动机也许很单纯,都是自己演绎的,一演绎就容易演成坏人,那看对方怎么可能会舒服?
问题的根就出在了,我为何要去揣测对方的动机?
这是道我要解开的迷题,但请我不要再去凭空思考,而是调查,没有调查就没有思考权。
往后,一定不要去揣测他人动机,也尽量不要去贴标签,有啥不懂直接问,要有敢问的勇气,如果实在有必要就从善去揣测去贴。