讨好型人格

        近几日觉察自己有讨好型人格倾向。过分在意别人的看法，哪怕是陌生人，或是交清浅的人，他们对自己态度的变化都会引起自己情绪的波动。怕自己表现不好，或是想维持在别人心目中的好形象，就无法去做一个真实的自己，过分在意自己的言谈举止，这都是渴求外界肯定的表现。说到底，还是不能好好爱自己，容易被外界所干扰，所影响。

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