健康才是硬道理

近来，“身材焦虑”这一场突如其来的大风，吹倒了许多肥胖、微胖、“自认为很胖”的女性心中那摇摇欲坠的小旗。

许多女性为了追求白幼瘦而采取极端的减肥方法，“过午不食”、“辟谷法”等等不健康的减肥方法吞噬着她们的思想，成为她们所谓的生活方式。殊不知，健康是1，没有了健康，后面的美丽、财富等就只是0。

当女性身体长期陷入营养不足的状态，z宫就会向其叫嚣。z宫是根，美丽是长在根上的花。过度减肥会导致女性内雌性激素分泌减少，雌性激素下降会导致z宫出现一定程度的萎缩。所以有节制的减肥，才是健康的好道理。

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