0228  早起,以什么样的姿态?

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起标题的时候想说早起已成习惯,然而转念一想早起该是与生俱来的,只是现代人太过懒惰,贪心过重,以至于把早起也拿来当作习惯培养。

说起来参加早起打卡已经是第三个21天了吧!今天是第57天,没有来过一次总结,今天就索性说一说吧!早起,对我来讲,7点以前不是问题,一年前也许是,现在不是,目前6点以前是个问题,随着天气渐渐变暖,6点前我想也不会是问题。我最主要的困难是早起干什么,干的是否出色。

家有小儿一枚,此儿甚是难养,早起大半时间被他耗走,最恼的是要陪睡,他睡到几时就要陪到几时,要不然起来就是大闹,天冷的时候想想怕冻着,南方没有暖气就是不应该啊。就盼望着天暖,孩子也懂事起来。

那我早起干了些啥?目前我早起差不多6点左右,那么早起第一件事不是离开被窝,而是坐起来,穿上外套,打开灯,先做早课,诵读《大学》《普贤行愿品》各一遍《心经回遮仪轨》三遍,这样结束后再做一会冥想,今日感觉比昨天时间又长了一些,把思绪集中在呼吸上就不至于飘来飘去。如果这个时候孩子还没有醒,就再看会书,有时间的话就写写读书笔记,只是一般等我书看好一刻钟,孩子就醒了。

早起干什么,其实有很多,有些人跑步,有些人健身,有些人读书,像我老爸早起非得干活。我今天就只想说早起干什么虽然有很多种类可以选择,但是切合实际的才是最好的。就像今天,我刚才7点写的简书,因为孩子起来一阵忙活,只得现在才有时间来发布。每个家庭有每个家庭的过法,每个人又有不同的想法,我只代表自己。就像有人会说我太宠着孩子,而我却认为我有更多时间陪着他,感到幸福,做好自己,过每一个从容的早晨才是最好的。

所以,早起,以什么样的姿态呢?你有你的,我有我的。

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