在寻找树木希林女士的作品时，意外收获了一部纪录片——《人生果实》。
这是一部讲述日本津端夫妇的生活纪录片，看的时候除了被两位老人的甜蜜撒狗粮以外，我更多的是被他们的慢生活方式所吸引。
慢生活方式是如今高速发展时代的产物，在日渐繁忙的城市生活中，慢生活方式显得尤为稀缺。但需要明白的是，慢生活方式并不是让我们拖延时间，而是让我们在生活中找到平衡，慢下来去关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度，以此来提高我们的生活质量，提升幸福感。
津端修一是一位建筑师，年轻时他任职于日本一家新成立的房地产公司，参与了日本Kozoji新城的部分规划。在设计的过程中，他没有任何征兆地不去公司了，一个多星期后助手去他家时，修一看起来并不沮丧，只是说他还没准备好回到工作岗位。十多天后，修一回到公司时，带了十张巨大的图纸，说自己已经完成了设计。
修一所完成的设计规划在当时（20世纪六十年代）是轰动一时的事，但令人遗憾的是，新城最后没有按照修一的蓝图来建设。
公司把新城的设计任务交给修一，让他自由设计，最终他也交出了漂亮的设计，但在高压的环境下，他选择让自己慢下来，不是逃避，而是为了更好的归来。
一屋
为了圆妻子英子多年的田园梦，修一在退休后远离城市，回到乡间。在那里，他们有自己的一间小木屋，院子里种满了各种果树和蔬菜。
果树有70种，蔬菜有50种。
每到水果成熟的季节，他们就会拿着梯子、提着篮子，一起去摘各种水果。
想象一下，拥有一个种满果树和蔬菜的院子，每天过着田园般的生活，心是不是也跟着慢了下来。
除了这些，修一和英子还在院子里亲手制作了各种标牌，让整个院子都充满了生活的气息。
这些黄色的标牌和标语，表达的不仅仅是一种信息，更是一种生活态度。
两人
修一和英子相识于1950年，与1955年结婚。在片中，修一90岁，英子87岁，他们携手走过了60个春秋。
两位老人令人羡慕的婚姻，有着他们自己的相处模式。在他们长达六十年的婚姻中，我看到的更多是自由，是包容，是随着时间而不断增加的爱慕。
英子是日本一家有着200年历史的清酒酿造厂的独女，家人对她的教育是传统女孩的标准。在英子与修一结婚后，她得到了更多的自由，丈夫对于她想做的事情总是持以鼓励的态度。
修一说如果每家都种树，那么整个社区就像一片森林了。英子支持修一想做的事，她说：“我从未反对过他，我让他做自己想做的事。”
修一想让高森山重返生机，成为Kozoji新城的标志，于是在1972年“高森山橡树计划”中，修一一家与日本其他民众一起种了10000棵树，让高森山重现活力。
随着时间的流逝，修一和英子的感情没有减淡，而是越来越倾慕对方。修一会在公众场合下大方的说英子是最好的妻子，而英子虽然不会大声的说“我爱你”，但她会用自己的行动来表达自己对修一的爱。
“陪伴是最长情的告白”虽然早已被人熟知，但在这个网络快餐爱情盛行的时代，却显得尤为珍贵。
三餐
忙碌的生活总是让我们很难好好享受美好的一日三餐，吃饭只是为了填饱肚子，这种想法让生活失去了美食的乐趣。
英子会精心制作每天的三餐，平时也会做一些美味的甜点。在他们的家里，烤箱和瓦煲用了四十年。
他们会在打好的年糕上烙上标志，原本没有特色的年糕立刻有了仪式感。
修一吃完英子做的美食，会毫不吝啬的夸奖，而英子也会为此很开心。美食总是能给人带来简单的快乐。
慢生活方式让原本快节奏的生活变得有了仪式感，一切都是那么简单而又极致。
四季
修一和英子在小木屋里生活了四十年，他们的年龄也到了耄耋之年，生死也成为了一个逃不过的话题。用英子的话来说：“我并不是担心，但是……到了我们这种年纪，谁也不知道谁会先离开？”
最终，修一还是先一步离英子而去。2015年6月2日，修一在除草后小睡，之后便再也没有醒来。
英子想到修一，虽然有时候会不知道一个人该怎么继续下去，但他的话总是萦绕在自己的耳边。缓慢而坚定地活下去，或许是对逝者最好的缅怀。
“风吹落枯叶，枯叶滋养土壤，肥沃的土壤帮助果实，缓慢而坚定地生长。”这是树木希林女士在纪录片旁白中反复念出的一段话。
美好的生活不是一蹴而就，就像植物的生长一样，需要积存时间。
“你越是认真生活，你的生活就会越美好。”这应该就是修一和英子所认同的生活价值观，也是这部纪录片想向世人所传达的内容。
慢慢生活，好好品味。我想说：慢生活方式，值得认真生活的你拥有。
▏注：图片来源于优酷视频
