（本文后半部分为读书笔记）
断舍离分两种，物质上的断舍离，和精神上的断舍离。
精神上的断舍离
舍不得扔东西，或许是因为那个东西买的时候很贵，虽然已经不怎么用得到了，但是投入了"沉没成本"，还是舍不得扔掉。
但是，舍不得“扔”的人却有各式各样的原因。
要么曾经对你很重要的领导、师长或朋友，认同需求在作祟。
要么是曾经关系非常铁的伙伴，现在的关系有点微妙，甚至尴尬。
要么是仅仅是你无法拒绝的无效社交。
统统都该断舍离了，不看好你的人，永远不会看好你。哪怕你已经非常厉害了。
比如抖音上，有些人看第一眼就不喜欢，和她优不优秀没有半点关系。
渺渺相识一场而已，哪怕生活在一座城市里，如果不刻意安排，也基本上这辈子都见不着面了。人固然有追求认同的心理，但盲目追求这些人的认可，duck不必吧。
净化欲望
有人希望自己全面发展，这也会，那也行。
头脑中总是认为很多事情都重要，如果放弃一些事情 ，就会有“人生丧失了很多可能”的感觉。那是一种被剥夺的感觉。
但是，生物学上，当砍掉所有旁支，只留一个树干的时候，才有利于“顶端优势”。
以前总是倡导什么“多线条任务”，一边做这，一边做那。大脑要兼顾很多事。时间表排得满满的，流行各种时间规划。
而如今，物质足够丰盛、选择足够多的时候，却盛行“精要主义”。历史的规律总是这样。
前段时间看了《精要主义》这本书，但是懒，没有写书评，书中的理念就是：“重要的事情只有一件”，这样会为我们节省很多脑容量，轻装上阵效率高。
净化圈子
或许是因为性情不同，或许是因为认知差过大，再或许是成长速度不一致等等......
有的人注定是渐行渐远的。
我们的圈子里可以保持一定数量的朋友，但是哪些人进来，哪些人出去，应该做咱们主动的选择。
如果认为“很多人都重要”，哪怕那是消耗你的人，仍旧维持关系，那是不必要的浪费。
该断的断，该删的删，人总要往前看。
下面是《断舍离》这本书
“沉没成本”本不是“成本”。
看完这本书，我期待一个“空空荡荡”的厨房；
我期待家里所有的桌面都干干净净的，什么都不放。
衣：——让衣帽间新陈代谢
固定家中衣架的数量，衣服全部放在衣架上，节省折叠衣服的时间；
没兴趣穿的衣服果断放手——节省为衣装纠结的时间；
衣架空了，便可添置新衣服。
食：
——厨房是最接近口鼻的地方，卫生第一位
厨房里不要使用抹布，用一次性纸巾代替（我们家很多棉柔巾都用来当一次性抹布了）；
洗碗的海绵，三天一换，如果比较大的海绵，可以剪开使用。
住：
客厅不放沙发（如果你家三百平米，当我没说）；
绿植不要断；
窗边摆放酒店式小桌子。
寝：
床单3天一洗、半年一换，当季用完，立刻丢掉；
被褥，盖被三年一换。
洗:
不用浴巾，用高品质毛巾代替。一年换一次。
丢掉蹭鞋垫子（容易藏污纳垢，不易清洗）。
学：
餐桌用作工作桌，越大越好，可选胡桃木材质。
丢掉家里积攒的说明书。
丢掉贺卡、名片和明信片。
背包每天晚上掏空，第二天出去的时候，重新再选择。
笔记本：采用活页式的，不再看了的笔记，就把它丢掉。
通：
无需拖鞋，清光脚入内。
灾害储备：6瓶水。
账号：60分人生：时间是读者付出的最大的阅读成本，关注我，愿不辜负您的时间！
