早课上代代的就是特别，我的大腿都要快燃烧了，因为会让我身体有觉知，有不同的感受，就算同样的姿势，还有摊尸最好玩的扫描，有些人一出场，就惊艳了你，因为熟悉又美好，我沉浸此中，课堂也是最能考虑大家感受的，班里最调皮捣蛋的也被调动起来了，因为其实好多调皮捣蛋鬼，说白了缺爱，就是需要多关怀，我的受伤和体位不精进，就是呼吸，一直觉得呼吸不顺畅，所以即刻需要呼吸专业知识，精进一下，让我专一而投入起来，更能安全正位的去练习，校长更不用说了，干脆精练，把瑜伽简单化，更生动形象的展示，也挺感恩百忙之中，抽时间给我们上课，这让我看到一个用心去做一件事的模样，所以大家愿意跟着去冲去创，愿意把这份美好健康传播下去，改变很多人，人每个人都美美的活在当下，身体依然膝盖不适，各种问题，但目前已经被我常态化，因为我在努力用专业解决这些问题，而让她减免出现，我虽然说大腿和小腿粗，导致膝盖容易伤，真正的原因应该有很多，所以我的身体就是理论最好的转化方式，感恩相遇，一切都是那么美好，明天开始控制饮食。
图片发自简书App
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