振作起来,别让“情绪”带着你走

什么叫无面部表情?什么是挎着脸?在我认为是我自己的感受为主,当自己成长到所谓的“成熟”的时候,就会明白,很多时候,学会隐藏自己的情绪,面部表情很关键。

总结自己出现失败的原因,情绪波动大,不受自己控制,不能及时的让自己变得稳定,而让情绪把我带偏,这时候我才意识到,我需要的是让自己平静下来,想清楚自己当下要做的事情,而不是让自己变得迷茫,无措。

明白情绪带给自己做事的无措,让自己不在陷入其中,学会总结自己出现的问题,及时的纠正,方能让自己变得处理事情的能力强。


要让自己明白自己的感受是最关键,站在第三角度去看整个事件最大的极限,利益,而不要让自己陷入到低迷情绪中,要振作起来。

我是安江南,希望我的文字可以与你一同成长,感谢关注!

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