1.声音
1）总体感觉平时是我跟着老师的节奏上课，今天的课程是我等着老师的节奏上课。这是最直观的一个感受。
2）个人感觉声音可以再大声一点、更有自信一些，在某些体式中，虽然老师离我不太远，但我听不清楚老师所言。
3）流畅性再好点就更好了。
2.体式衔接
在体式衔接过程中，我想老师是出于好心，等我们基本完成了上一个体式的辅具整理后，甚至告诉我们下一个体式的部分动作后，才说出体式的名称。平时老师是在一个体式完成后，没等我们收拾辅具，直接说出下个体式的名称，这样对于上一个体式和下一个体式之间的衔接，对于学生来讲更容易。印象比较深的是两个地方，
1）站立体式的乌塔纳森，老师说，双脚分开于肩宽，从脚部到腿部的要点说完后，说双手向下伸（其实这个时候我很茫然，不知道要做什么），之后才说的乌塔纳森。
2）下犬式之前，老师说双手向前（这个时候我比较茫然，不知道是什么体式），然后说下犬式就明白了。
3.体式描述的细节方面
1）印象深刻的地方：
在仰卧的单腿祛风式中，我听到老师有说“用右/左手大拇指将右/左腿腹股沟向外波动、腹部放松”等字眼时，好像这两点之前其他老师很少提及。照老师说的做了，感觉很舒服，点个赞。
2）整体来讲，个人认为体式描述的细节方面不够细，可能老师认为我们已经练习了一段时间，知道什么地方应该怎么做，或者说老师还没有说的时候，我们已经做出来了，所以老师就没有说。但是如果是新生或者是只练习了几次的学生来说，可能就是完全忽略了。
3）雷电坐的身印式，老师说“双手向前雷电坐的瑜伽身印式”，我觉得少点什么，没有说“用手将腹部的肌肉向上提”。
4）椅子上巴拉瓦伽扭转，之后少了椅子上的瑜伽身印式。
5）挺尸式，提示语偏少，之后直接说“收回意识，向右转身。”没有说双腿弯曲、手依次放置于腹部等。感觉有点赶节奏。
4.体式辅助、纠正方面
1）站立体式双手在身后十指交扣，我的斜方肌、背部有问题，老师辅助的时候，只是用手指在斜方肌上点了几下，个人觉得只能起到提醒的作用，可是我知道我那里有问题，但是我做不到。个人觉得辅助下手可以更果断、更直接一点，也许更有效。
2）牛面式，印象特别深刻，我的伸展带一般用完是全部拆开的，右手背后时，我两个手够不到，需要伸展带。其实我当时自己拿起伸展带准备自己扣，老师是出于好心，拿走了伸展带帮我扣好并做了一个圈，我记得提醒过老师两次，伸展带太松了。的确，第一次老师调整后，伸展带至少有四指的空余空间，第二次老师调整后，也至少有两指的空余空间。然后我就没再说了。之后，下一个体式要用伸展带，那个带子圆环中间扭了好几个麻花，带扣也不整齐，我就拆下重新扣了一下。
5.妈妈说，她上了周日馨予老师的课程，对比觉得馨予老师可能更细致一些。
以上是我个人的直观感受，我这个处女座，完美主义者，说的比较直白，请见谅。
