起床：06：15
就寝：00：12
天气：多云
心情：一般
小确信：净水器虽然没有换好，但是下面三个滤芯换得差不多了
没有忘记日记和签到
今天做了什么：换净水器滤芯，带婆婆看牙齿，陪宝宝
所做的事情分别有什么产出：净水器滤芯换好了，婆婆血压高没拔牙齿，宝宝安静了小会，精力太旺盛了
做这些事情，分别花了多少时间：2个小时，2个小时，两个小时
哪些应该做？哪些不应该做：不应该遇到问题就生气，而是想解决办法
在时间花费上哪些需要改进：明确目标，分解目标，每天做一点
锻炼：走路
饮食：一日三餐
状态：一般
睡眠情况：一般
关于工作思考：
关于未来思考：
习惯养成：
周目标、完成进度：
月目标、完成进度：
年目标、完成进度：
