日行万步

从上周四开始日行万步的计划到今天连续六天了

从家里出发沿着海边走到泰地海西然后再走回来走两个栈道后回家全程大概10000步,按此规划路线继续加油,带动老公,老爸老妈,老弟弟媳他们也爱上快走。

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