我们每个人都生活在一个社会网络中，身边有着很多跟自己属性相同的同伴。
比如，你是学生就有一起学习的同学，你是上班族就有一起共事的同事，你退休了就有一群退休了的老同事。
我们每个人又都是独立的个体，大家在共同的社会网络中使出十八班武艺，各显身手，演绎着自己特有的角色。
在应试教育的时代，同学之间互相比较的肯定是学习成绩，这是一条硬杠杠，因为升学考试看的是考试成绩。成绩好的同学自然会得到老师更多的关注，更是同学们的羡慕者，仰慕者以及追随者。
这样，优秀的同学越来越有优越感，也越学越有劲，在心里也一直是好学生的标签。而那些成绩差一点的学生自然也是想努力赶上的，他们会以成绩好的同学为榜样，也有些成绩很差的同学心里很自卑，认为自己就是学渣，平时也很不自信，课堂上也不敢举手发言，更不敢在课后把不懂的问题去问老师或向同学请教，总是压抑自己。
其实，这些都是自己太敏感脆弱了，把自己定位学渣的标签，自暴自弃，这样也就丧失了努力的动力与激情。最后，成绩愈发下降。
学习是要靠自己的，外界因素不管怎么督促你，鼓励你，还是要内因起作用，自己内心要有一种不服输的精神。俗话说，只要自己不倒，谁也推不倒你。
在一起上班的同事也有着同伴之间的压力，你的工作能力，学历背景，人际关系，人脉资源，家庭环境等等都在一个无形比较的范畴中。
这些外在硬件东西在无形之中的比较，很容易让人产生一种优越感和一种自卑敏感的心理。
假如自己是比较弱势的一方，心里就缺乏底气，一点都不自信，内心感觉自己低人一筹，又不想让别人瞧不起，时刻维护着自己高贵的自尊，表面坚强内心却过得郁闷焦虑。
平时很在意别人对自己的看法。特别敏感，小心翼翼，自尊心太强，生怕别人瞧不起自己。
其实，这些都是自己想多了，不自信的表现，太在意自己在别人眼中的印象，也许别人压根都没有这么想过。即使有这样高高在上，认为自己条件优越，不可一世的人，我们也可以完全不予理会，毫不在乎，自己内心强大，心底充满自信时，就不会被这些事情左右自己的心情。
就像自己穿一件很漂亮的衣服走在大街上，心里特别自信，感觉来来往往的人们都看到了自己穿得很漂亮，心情也跟着大大地好起来，走起路来也像带风似的，特别有精神。如果是穿一件过时了的或者自己发觉有点瑕疵的衣服出门，走在街上自己觉得浑身都不自在，好像街上所有人的目光都盯着自己的衣服看，心里无比尴尬，走路也没有了劲，耸头耸脑的。
其实，这样的想法都是自己的心里感觉。行人来去匆匆，谁会去注意到你穿的漂亮还是寒酸。就像心理学上情绪ABC理论所说的，自己内心有不合理的信念而引起情绪变化。
所以，自信很重要，做到内心强大，从心底里肯定自己，相信自己是最棒的，自己才是自己的救世主。
当然，我们必须尽可能地提高自己各方面的能力，为自己加分，让自己在激烈竞争的社会中立于不败之地，这就是我们常说的实力。
有压力就会有动力，俗话说，人无远虑必有近忧，所以，我们平时就要不断地修炼自己的内功，让自己随时都有抵御竞争的能力。
