今天和同事因为小事争执了起来，当时心情还是比较激动的，说话语气都不一样了，但是很快就冷静了下来，觉得没必要，小事而已。
以前的我很任性，容易生气，计较，会找各种事情和自己过不去，搞得每天都不开心，想的也很多。直到2年前，因为一些的事情的发生，身边的朋友不在亲密，同事也对我另眼相看，整个人也不开朗了，还很自卑，那段时间，真的很痛苦。
于是我每天看书，不停地在书里寻找平静和安慰，不断的开导自己，再大的挫折和困难，也会有过去的一天，熬熬也就过了。
慢慢的，我真的变得越来越好，也敢于面对同事了，因为我知道，所有的挫折，对个人来说都是历练，没有人会一直一帆风顺，我不会，同事不会，所有人都不会。
学会冷静，学会处理自己的心情，是一个成年人该有的技能，如果你现在做不到，建议你多看书，书中会有你想要的答案，书会引导你做的更好，告诉你，坦然面对，没那么困难。
