2019年,平安

生命要有光

    2019年平平淡淡,儿子顺利考取日本尚美学圆大学,我拿到了心理咨询师通过考核的证书,新房终于装修落地,自己和家人健康、平安,真好!

        梳理一年的光阴,既有感性的冲动也有理性的所得,今年在线上学习了《严伯均西方艺术课》,线下学习了《睿老师的历史课》,历时大半年,系统对西方的历史、文学、绘画,建筑,音乐,雕塑,电影有了大致的了解。萌生了对欧洲文明地的向往,俗话说,“读万卷书行万里路”,光旅行不读书,是邮差,光读书不旅行是书呆。9月底跟团去了法国,意大利,罗马,威尼斯,瑞士等国,从书本到实地,圆了一个心存已久的梦,那些耳熟能详的艺术作品、大师和场景通过实地的观看与感受,空间和时间的奇妙转换和体验,多了感知的触角,那些美丽的风景和人文是寄给未来的明信片,存入了我的时光宝盒。

        2019只读了20本书,对我影响较大的有《我想学会生活》、《简单的艺术》、《如何培养美感》、《断舍离》、《花朵的秘密生命》、《小家越住越大》等系列生活类丛书。这些书旨在教会一样东西,学会生活。如何活得有趣,如何发现身边的诗意和趣味,在熟悉的地方看到远方和新意。如何安排生活中的闲,敏锐感知美的能力是心灵的高级,真正的高级感,不是物质的堆砌,而是唤醒心中对生活的热爱,和自由的心灵。

        在学习书法中感受笔画线条之美,诗词,碑文,总有一种途径能建立起和大师的连接,学习茶艺,习静,认识茶器,观色闻香品茗,冈仓天心说,“和敬清寂”是茶的精髓,学茶是一种礼仪,想在新家的大桌子前为我的朋友们泡好一杯茶,大家边喝茶边边聊,桌上有花,墙上有我的字,书架旁有自己的画,阳台花园的花儿开着,屋内有清扬的音乐弥漫着,家的每个角落都有热爱的痕迹,散发着用心过的温度和热度,家的风格规矩写满主人的气质。

        2019年参加《健康管理师》学习,学习了专业的健康管理学知识,涉及医学,常见慢性疾病的危险因素,影响健康的生活方式,干预方式等,延伸阅读了《失传的营养学》《别让不懂营养学的医生害了你》《营养圣经》及范志红营养食谱系列丛书,认识各种营养素及功能,健康班上结识了同样关注健康的一帮优秀同学,通过学霸同学,知道了印象笔记这个强大的学习工具。有学习力的人总是潮气蓬勃,学习者要么解惑要么求知,都在为各自的将来寻找突破和机会,在这样的氛围中,获得正能量的传递和吸引。虽然第一次考以2分之差没有合格,但是将所学运用于实践,帮助妈妈停掉降糖药,进行饮食调整,一个月后妈妈血糖从9.9降到了8,这是我最开心的所得。健康这个事情,实践非常重要,课堂理论远远不够。

      2019年,也存在了许多的问题,比如自律不够,财务管理比较乱,学习进度时快时慢,依然没有抓住重点。就像面前很多条路,向左还是向右,该确定哪个方向,明明有路,却不能发现清晰的入口,处于纠结中,或许,因为眼光还过多地停留在自己身上,读的书还不够多,心还没有完全沉静下来,没有清晰的计划和目标,看世界的眼光和解读问题的方式还很单一等等,美国物理学家朱迪亚珀尔在《为什么》说,传统的因果关系思维属于主观思维,我们要培养科学思维,能区分混杂因子,找到中介因素,减少干扰因素,“相关性”更有助于推断。

      感谢2019自己的坚持,每周健身,学习技能,培养美感,发现美,认识美,从内到外的改变,成为美,也开始慢慢影响身边的人,健康的生命在于拥有能量和展现生命力,去活泼泼地生活和精力充沛地去工作,做才是得到。当一个人经历的越多,看的风景越多,接触的人越多,慢慢也会发现属于自己的曙光,每年进步一点点,2020年继续加油!

                                                2019年12月30日

罗马


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