说起无聊，似乎是一个很常见的现象，无论是忙的要死的人群还是闲的要命的人群，这年头不说上几句自己无聊似乎就不好意思活着，但是我们往往在嘟念一句无聊之后就把无聊抛之脑后，任其在潜意识中发酵霉变，从而产生更多的无聊感。
现在是时候正视我们自己的无聊感啦！
首先我们看看什么样的状态是无聊的状态。在百度百科中是这样定义无聊的，一种注意力倾注的对象不符合自己的价值观时的心理体验。你看明白了嘛，反正我是不明白。随后我又看了一些其他的解释，发现无聊可以和无目标、无激情、无事干划等号，这完全就是三无产品啊。
所以，网上和书中建议在平时就设定目标，或是培养兴趣找到兴趣点，再不然就是把能做的事先做起来。我试了试其中几个方法，发现在短时间确实可以起到打鸡血的作用，让自己不无聊，但是几天之后日子又回到了从前，而且是莫名奇妙的都不愿意做了，只淡淡的告诉自己一个词，无聊！
我的天啊，细思极恐，有木有……
照这样下去，我岂不是要颓废一生？这我那能愿意！
我自己研究之后发现，以前我所学的方法其实本质上是在排斥无聊感，或者是通过转移注意力的方式来让自己看起来很不错，但是实质上的问题还木有解忧啊。
我想起来，关于无聊的第一个定义。它是一种心理体验，所以说心病还须心药医啊！
等下次无聊的时候，我选择把眼睛闭上，静静的体会这种无聊的感觉。却发现在自己内心是似乎一个小孩，他一直渴望被关注但是又不知道要关注什么和被谁关注。他只能无所事事的待在那里，不断地表达自己的情绪。希望被人看见，但始终得不到回应。而当我意识到这一切的时候，我不由得打了一个寒颤。她似乎有些欣喜若狂，又似乎在畏惧着什么。也许是他孤单久了，所以对突然冒出的东西都保留了一份警觉。我们彼此对望着，渐渐的越来越放松。似乎身体也不那么僵硬了，而这时候的心里似乎也不无聊了还有一种莫名的充盈感。
也许这才是无聊的本质吧。我们的内心都有一个我们平时照顾不到的自己。而当我们看不见他的时候，或者说排斥它的时候，它就自己卷曲在角落里散发着无聊的情绪。而我们在生活中也会不自觉的无聊起来。但是当我们不再排斥或故意忽视我们自身的某些特质的话，也许我们的生命就会变得更加多彩，更加充实。
所以，我们在无聊的时候还是选择面对吧。正面的面对是解决问题的最好办法，也是对自己负责的一种表现，通过照见自己的内心，发现自己的多样性，让无聊的情绪转化成人生成长的基石。
