太过敏感的人,容易失去自我(转自《洞见》)

《红楼梦》里,有一个很经典的桥段。

有一次,生病中的林黛玉听到外面有一个人嚷道:

“你这不成人的小蹄子!你是个什么东西,来这园子里头混搅。”

其实,别人只不过是在骂自己的外孙女。

可敏感的林黛玉却疑心对方是在指桑骂槐,觉得是怪她不该住在这里。

于是伤心得哭晕过去了,又添一重心病。

内心太过敏感的人,往往容易活在别人的评价里,给自己增添了许多不需要的愁苦和郁闷。

我们常常觉得,人活着真累。

但其实,累的往往不是人生,而是人心。

我们总是过于敏感,思虑太多。

殊不知,想多了,人会憔悴,心也会受累。

一个人若是思虑太多,总活成别人喜欢的模样、委屈了自己,就会失去做人的乐趣。

越是敏感、想太多,过度在意别人的看法,就会渐渐失去了自我。

越是委屈自己去讨好别人,便越难过好这一生。

人生,只有一次。

无论如何,你都要记得:

自己才是最重要的,没有任何一个人值得你太过于委屈自己。

蔡康永曾经说过:

“有些人的生命没有风景,是因为他只在别人造好的、最方便的水管里流过来流过去。

你不要理那些水管,你要真的流经一个又一个风景,你才会是一条河。”

要知道,人生沉浮,如过眼云烟。

别人的眼光终究不过是一缕烟,转瞬之间就会随风而散。

既然如此,我们又何必执着于这短暂的云烟,常常和自己过不去,让自己难过呢?

人生苦短,不要为了活在别人的模样里,而委屈了自己;

不要总是一直在乎别人的感受,忘了自己真实的内心。

做最真实的自己,才能活出最闪耀的自己。

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