【10月运动总结｜每一次挥汗都是对生活的热爱】
这个月用脚步和汗水写满了热爱：
♂️跑步狂刷242.9公里，单次24.52公里的长距离挑战，让我明白坚持的力量；
♂️健走48.73公里，在慢节奏里感受城市的烟火气；
♂️骑行62.16公里，风在耳边的自由感太上头；
健身累计12小时06分钟，每一次肌肉的发力都是蜕变的信号。
总消耗11000.5+872.4+2983.3千卡，相当于“吃掉”了无数顿火锅的热量（但咱运动是为了更好地吃！）
10月的运动答卷已交，11月继续奔赴热爱，毕竟运动不止，活力不息～
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