你现在状态是否一地鸡毛；事业上是否一筹莫展；是否在各种关系中痛苦中挣扎。人生无常，谁都不知道下一秒会发生什么。面对变化你是否做好了应对的准备？作者斯宾塞.约翰逊通过《谁动了我的奶酪》这本书向你讲述一个在工作和生活中应对变化的绝妙方法。通过两只小老鼠和两个小矮人的故事，向我们诠释了生活中的四个常态人生。如何应对人生中的变化。变化意味着赢得未来。
在人生的旅途当中，无论是在职场还是生活都像是一个“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”~~一份儿稳定的收入，一个健康的体魄，八面玲珑的人际关系，甜蜜美满的爱情，或是令人垂涎的财富……你找到你的奶酪了吗？如果找到了，先恭喜你！但也要时刻提醒自己注意观察奶酪是否变质。如果还没有找到，请仔细看看这本书或这篇文章。他会启发你尽快找到属于你自己的奶酪并享受。
小老鼠“嗅嗅”和“勿匆”的故事
“嗅嗅”是一个大脑简单，直觉敏锐，喜欢挑战，富有激情。“匆匆”是一个大脑简单，行事果断， 是个很好的队友。当同伴嗅到危机时，他会毫不犹豫相信对方并立即做出行动。期初刚刚找到“奶酪”时，他们并没有沉迷于当下。而是在享受的同时，时刻保持敏锐的觉察力。当发现奶酪在变少或变质时。掌握主动权，而不是消极的等待。迅速决定寻找“新的奶酪”，虽然在寻找“新奶酪”的路上会迷路，会跑错方向甚至撞到墙上。也绝不放弃寻找“新的奶酪”，最终达到目标。遇到问题时，简单地看待问题，灵活迅速的行动才是硬道理。变化无处不在，迅速适应可占得先机。
安于现状的小矮人哼哼
“哼哼”自以为智商高于小老鼠，在寻找“奶酪”的路上碰壁少而沾沾自喜，甚至有些瞧不起低智商的小老鼠们。把现在拥有的“奶酪”当成拥有了一切的“奶酪”来享受。而没有发现周围的环境在悄悄发生变化。当所拥有的一切“奶酪”变少消失时，表现出愤怒，抱怨。，沉浸在自己固有的思维里而无法自拔。当一个人的认知局限于当下时，不进则退。
审时度势，顺势而为的小矮人“唧唧”
“勿匆”思想比较开明，接受新鲜事物并能及时调整自己。刚发现“奶酪”变没时，蒙圈儿了。经过一番思想斗争。他调整了自己想法，并为自己描绘了一幅蓝图。当这个蓝图越来越清晰的时候，就产生了行动的力量。最终经过不断的调整努力。为自己找到了“新的奶酪。”
本书通过两只小老鼠和两个小矮人的故事。告诉大家当遇到困境时朝着新的方向前进，时刻掌握主动权。密切观察。预测变化。改变行动改变思维。最终会发现“新的奶酪”。
当你面对变化的恐惧时，你会做些什么呢？通常人们总是等到在生活和工作中出现问题时，才去想办法解决。而事实是我们应该眼光长远一些，在人生的旅途中敏锐地发现问题，及早准备及早行动。人无远虑，必有近忧。
