左姐：时间管理践行50天——16/50

大部分人都会追求做事情的完美，但是目前我们的时间都是碎片化的，所以很多重要的事情难以开始，总想有充足的时间再开始，我也是这样。今天听了叶老师的时间管理课程，提到烂开始，说得很有道理。今天开始就要用这个方法，先开始去做事情，治疗拖延症。

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治疗拖延症最重要的方法，自控力。利用土豆+青蛙+番茄，系统提升自控力。

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