今天感觉就是非常悠闲的一天，对于平时比较忙的状态，今天还感觉不怎么适应。
不要嘲笑我，感觉自己有点贱贱的样子，能有悠哉悠哉的休闲一下，不好吗？
一个月22天快过去了，自己1月的目标只执行了2个，心里不踏实。所以今天三只青蛙中一个就是量化自己的目标，最好是量化到每一月。心中有青蛙，可惜今天似乎心理暗示自己快过年了，不用这么拼嘛，所以，量化目标的青蛙到了22:00才开始来面对。
这个青蛙吃这么晚，没有吃完，我为自己找起了借口：
中午下班后，太困了，上床休息半小时；吃完中午饭后，又因为老公发烧，不舒服，所以为他配了1小时的营养素；等老公的事情弄的差不多了，我觉得自己挺辛苦的，所以剩下的时间就是左晃右逛的吃零食，给他递递水，或者是看看阳台外的风景，权当是给自己放假了。
吃完晚饭后，刷手机一小时，照顾老公1小时左右，这时间似乎又没有了。等孩子找我来看书的时候，我才想着，这样不行呀，最后一只青蛙还是得吃，要不然自己以前培养的的高能要事的习惯会慢慢淡化。
可惜，不够专注，还是没完成。
看来，自己得从新把九段从0段开始练习起走了，虽然感觉悠闲，但是却一天收获不大，有点虚度光阴的感觉。
明天用SMART原理重新量化自己目标，并分解到清单和日历，SMART的原理：
Specific（具体的)
Measurable（可衡量的）
Attainable（可实现的）
Relevant（相关的）
执行的时候，再用PDCA目标梳理环跟踪目标完成情况。
Plan（计划）
Do（行动）
Check（检查）
Act（处理）
有计划，有沙盘，就要有总结和复盘
总之，澄清现状、找准方向、明确目标、分解任务、排布计划、动态调整、复盘反思。做个清醒的人，总好过糊里糊涂，混吃等死。
愚者声声叹，智者千万路。所以，悠闲让我觉得罪过，还是让自己更加的努力，走上智者的路。
