2017年12月21日17:02
说起回忆，我们都要往回看，很忙的时候，根本想不起来以前，不忙的时候或者因为什么事情勾起了回忆，晚上做梦的时候就会梦到，第二天那些变了样的回忆还留在我的脑海中，我买了本弗洛伊德写的《梦的解析》，看了内容，不像周公解梦那样，给人们给出明确的答案，梦到什么了就会怎么样，弗洛伊德更多的是分析为什么我们会做梦，当然，文章里也会对梦的情景和内容做一定的分析，只是看起来不像周公解梦那样，让人很容易就得到答案，虽然这个答案并不一定正确，却满足了心理上的需求。
最近陪小宝贝的时间变少，他在玩iPad的时候，我也会跟着玩，他玩他的轨道拼图，我玩养成游戏，养飞蛾、养蝴蝶、还有农场，我一直想回家在家里的大树林边上盖一座农场，小型的，但是爸爸一直不允许，他觉得上了大学再回去做那些事情，很丢面子；所以我就对这样的游戏很痴迷么？
我感觉也不是，下载后玩游戏的过程有点像上瘾了，总想着有时间就去看看，可不可以收金币了，升到几级了，又可以养哪种的蛾子和蝴蝶了；对这种感觉我专门问了一直不会沉迷游戏的老公，他给我的答案是：“我就不好这口”。
完全不理解，从初中开始我们的县城还没升级为市，我就开始了去网吧玩游戏的生活，高中、大学一直都没停下，如今虽然玩的不那么多，但是很明显的意识到这样有点问题，一我不靠这个谋生；二我不是从事这个行业；三它对我目前的生活并没有什么好处和意义，自己分析完毕之后，当天果断的去卸载了游戏，这几天就算iPad在手边，也没有想要去打开再下载玩游戏的那种期待了，我也发现，无论是玩游戏还是唱歌或者看书，总有一段时间我非常痴迷做一件事，但是过了那个劲就好了。
我没有告诉自己你看你怎么这么大人了，还不会自律，还不会控制自己，我想后来因为我满足了这种需求，我才会果断的卸载掉这个游戏，就像之前王者荣耀玩的很火的时候，我也去玩了，我不是爱跟风的人，但是我不明白为什么那么多人疯狂的玩这个游戏，趁着孩子睡觉的时候，下载好，一动不动玩了两个小时还是四个小时，我把它卸载了，我想我是真的不适合玩这种游戏，我最爱的应该是它们能够在我玩的过程中所带给我的及时反馈或者成就、结果，我做了这些，很快我就升级了，很快我的小蛾子就出生了，很快这一片树林就是我的了。
自律即自由，我们的身体、大脑、思想有些是我们可以控制的，但是有一部分我们控制不了，就像爱情里的多巴胺，多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关，它传递兴奋及开心的信息。另外，多巴胺也与各种上瘾行为有关，2012年有科学家研究出多巴胺可以有助进一步医治帕金森症。治疗方法在于恢复脑内多巴胺的水准及控制病情。德国研究人员称，多巴胺有助于提高记忆力，这一发现或有助于阿尔茨海默氏症的治疗（百度百科）。
这再一次的印证了我心中事物没有好坏，所有的都需要处在一个平衡的状态中。
多巴胺能够用做治疗，但是它也会导致人们上瘾；我狭义的理解多巴胺是不是分泌过多，就导致了上瘾行为，但是过少则会导致疾病的产生。
拿我自己来说，玩游戏耗费过多的时间，让我没有做什么正事；不玩完全的压抑自己，我的心情可能会受影响。
另一方面，我认为平衡不是一个恒定的状态，而是在某一个时间段内或者是期间内，只要你整体的情况是稳定的，那就说明这是平衡的。
今天和宝宝吃饭的时候，我给他花生，他说妈妈吃多了不好，我说是啊，接着他又说了好几种食物，说这些吃多了也不好，本来我想跟他解释，没错，但是慢慢长大以后我们自己会控制这种行为，只要不伤害身体就好，但是我放弃了，我想很多道理等他再长大一点，自己一点点的去发掘吧，全部的告诉他，这个世界就对他太没有吸引力了。
每一天都是回忆、每一天都是新生、每一天真的与众不同且再无相见的机会。
谨此纪念今天。
