做到这点,你的人生也可以“生日夏花之绚烂”
我们制定一个有点难度、看似美好的目标,大多数情况得到的不是旁人的支持,而是取笑。《书都不会读,你还想成功》,主人公决定读书,他的妈妈和妹妹都不相信他,他妹妹甚至说他要是读书,手心煎鱼吃。
可见,目标因为美好、有难度,大多数人都会望而却步,不相信别人能够实现,继而支持更不可能有。这个时候,如果因别人的调侃、打击就放弃了,目标也只能是一场梦。
目标有难度,高于了自身的能力,常常会让人感到焦虑,产生逃避心理。特别是进入倦怠期,陷在自己的情绪里,无法专注于目标。
去行动吧,不要想太多,适当的忽略自己的情绪。“女王大人”分享中的有句话特别打动我,“即便在哭泣,也要边听懂你英语边哭”。最近在教小孩学写字,她写“3”写得哭,哭着说,“妈妈,不写'3'了,写'1'。”等她写完一排“1”以后,再接着“3”,她已经没有了抵触情绪,没有了情绪,“3”竟然比之前写得好很多。
如小朋友一样,倦怠的时候,调整情绪,转换方法,坚持目标,专注行动。
不以物喜,不以己悲。如此,书写自己的人生。我们焦虑、不安、彷徨,对未来对人生的恐惧,不就是担心“老大徒伤悲吗”?
为了遇见更好的自己,制定适合自己的目标。然后,做,就对了;坚持微习惯,一步步来;学会模仿,学会专注;利他,共赢。
那么,“生如夏花之绚烂”就在前方。