今日启发：
Elton:
《兰花与蒲公英》(Ⅴ)
[美] W.托马斯·博伊斯
基因与环境的交互
表观遗传学是基因和环境交互作用的最佳证明，表观遗传的意思是DNA的序列不变，但每个基因上都有一个“开关”控制着遗传基因的表达方式，这个开关就是环境，或者说是生活经历。
母亲的温床
其实，基因和环境的交互早在胎儿出生之前就已经开始了。如果母亲在孕期压力过大、营养不良或是心情抑郁，胎儿出生后的应激激素水平就有可能会偏高，继而导致过度警觉，也就是会出现应激反应较大的情况。如果母亲身心舒畅、期待分娩、饮食与睡眠情况良好，胎儿将更有可能具备良好的自我调节能力。
无形的侵入
胎儿出生后，环境的作用同样不能被忽视，例如，当儿童遭受虐待等早期重大压力时，他们的身体可能会自动调节以此来适应这些不好的经历，比如肾上腺细胞可能会产生更多皮质醇，神经细胞可能会激活战斗-逃跑系统，白细胞可能会对任何生理伤害做出响应，脑细胞可能会抑制儿童情绪反应。
这样的调节会使儿童出现免疫系统紊乱，更容易生病，产生抑郁、焦虑的心理问题，甚至还会影响大脑的发育，出现注意力不集中、学习困难、记忆力减退等一系列状况。
