最近有文友说自己写作遇到了瓶颈，周遭人不理解说泄气话。不知道自己这样写下去还有什么意义，有点颓废。
是的，当你一直重复一件事情，而一直没有太大效果的时候，是容易叫人有挫败感而心生退意。
这种感觉我能体会，我有过数次创业失败的经历。家人亲戚说我是异想天开，想一出是一出，不脚踏实地。我只能默默听着，心里还在琢磨找下一个创业机会。
不是为了要证明什么，只是我想做创业这件事，并且想要做成而已。就像我画画，有人说画画有什么用，又成不了画家。可是我就是喜欢画画啊，就想画，就想做这件快乐事愉悦自己呀。万一画出名了呢，不是一举两得的大好事嘛。
之前我写过一篇《画画的目的是什么，你想过没有》的文章，是在拷问自己为什么画画。
其实写字也好画画也罢，做任何事人的潜意识里都是有自己的目的性或特定的目标的。我们姑且不去讨论这个目的的性质好坏和目标的大小。
既然有目的或目标了，那就要去靠你这个人去执行去实际操作。都知道做任何事都不是一蹴而就的，这个过程通常会很寂寞漫长。较少会有人坚持的走下去，不过但凡坚持下去的最后都是胜利者。这就是为什么成功的路上不拥挤的原因，挤的只是大门口外一段路。
失败的次数多了，会有一些经验总结。我愿意分享出来，希望能帮到一些人。
那么如何做到在前进的路上有无力感时，给自己自助加鸡血呢？
我是这样做的：
1.先把做这件事的目的或目标写出来，写的时候你会发现不止一个目标。不信你试试。
做这件事的这个目的就是你的初心。在做的过程中，当你有心理变化的时候，请停下来放空下自己，让自己的思绪回到这件事的起点。想想自己最开始做这件事的初衷和雄心，是为了顺应潮流赶时髦，还是因为攀比或者为了自身价值追求。找到自己最原始的动机和理由，进一步确定自己要的是什么。
2.再把做成这件事需要做的步骤和时间一一写出来。
现在做到了哪一步，到了哪个程度，距离最终目标差多长时间或多远的距离。有个量化的比较，有利于监管自己的进度，督促自己进阶。
3.当下的问题，停滞不前或有心理变化的原因写出来。分析一下自己的心理，是什么干扰你前进的脚步。
无非是别人说了泄气话之类的，让你对自己的方向产生了质疑。在通往成功的路上，你无需别人的认同来给自己坚定信念，也不需要讨好别人的观点。你有自己的想法是最关键的，你得发出自己独特的声音，才能在众多杂音里脱颖而出。
看下图所示：
写到这里时，系统提示有我关注的新更文，点开一看，和我的某些观点不谋而合。
就是这个我现学现卖的SMART原则，可以适当根据自己情况变通一下。
S------明确的（Specific），只目标要明确，设定者非常清楚自己想要做到的是什么；
M------可度量的（Measurable），要有具体的成果，这个成果必须是可精确量化的数字或图标；
A------可达到的（Attainable），量化的成果不是好高骛远，是经过努力的确有可能、有机会做到的；
R------相关联的（Relevant），计划是为成果服务的，只有相关联的行动才能帮助你达成目标。
T------有检视点的（Trackable），需要为成果达成细分计划，可以阶段性地检视进度，以便调整目标和行动。
以上是我的一点拙见，希望能给路上的朋友一些助力，你get到了吗？
