推卸责任时，可能会感到痛快，但心智无法成熟。

1、忽视问题的存在，反映出人们不愿意推迟满足感的心理。

1.1、直面问题会使人感觉痛苦，问题通常不可能自行消除，若不解决，就会永远存 在，阻碍心智的成熟。

尽可能早的面对问题，意味着把满足感向后推迟，放弃暂时的安逸或是程度较轻的 痛苦；

1.2、去体验程度较大的痛苦，这才是对待问题和痛苦最明智的办法。

1.3、现在不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长。

2、忠于事实

2.1、对事实了解的越少，思维就越混乱。虚假、错觉和幻想只能让我们不知所措。我们对现实的观念就像是一张地图，凭借这张图确定自己的位置，知道自己要到什么地方。怎样到达。如果地图信息失真，漏洞百出，必然迷失。

3、人们不仅对别人撒谎，也会对自己撒谎。

4、保持平衡

4.1、放弃某些东西，一定会给心灵带来痛苦。

我想，不管是谁，经过人生旅途的急转弯时，都必须放弃某些快乐，放弃属于自己的一部分。除非永远停留在原地，中止生命之旅，否则不可避免这样的放弃。

4.2、想要不断迈进，有很多时候就必须要进行大规模的放弃。